XXXL torna túlsúlyos emberek számára - fürdők Kolpingstadt Kerpen

Idők és költségek: Kérjük, olvassa el a jelenlegi tanfolyam menetrendünket!

Regisztráció szükséges

Annak érdekében, hogy részt vehessen ezen a könnyű tornán, a BMI (testtömeg-index) értéknek 28 és 38 között kell lennie. A tanfolyamon való részvételhez orvosi igazolásra is szükségünk van.

Tartalmát tekintve a tanfolyamot úgy alakították ki, mint egy aqua fitnesz tanfolyamot, és különlegessége van: A tanfolyam a szokásos nyitvatartási időn kívül zajlik. A fürdőszoba ezért egyedül a résztvevők rendelkezésére áll, hogy a kíváncsiskodó tekintetektől védve tudják maguk vezetni a tanfolyamot. Ez figyelembe veszi a résztvevők azon speciális helyzetét. Különösen ennek a csoportnak az aquafitness egy előre meghatározott mozgási lehetőség, amely könnyen kezelhető az ízületeken. Az érintettek közül sokan érthető okokból nem vesznek részt a nyilvános kurzusokon.

Kifejezetten rámutatunk, hogy ez nem az elhízás terápiás kezelése (sajnos ezt nem tudjuk megtenni). Inkább prevenciós lehetőséget szeretnénk adni a fent említett embercsoportnak arra, hogy felhasználja azokat az előnyöket, amelyeket a torna a súlyosan túlsúlyos emberek számára nyújt a vízben. A biztonság kedvéért pulzusellenőrzéseket fogunk végezni.

Itt számíthatja ki a testtömeg-indexét:

---