Zabpehely cukorbetegség receptek szakács
Müzli - süti cukorbetegeknek
Verje habosra a cukorbeteg édességeket tojással. Hozzáadjuk a tejszínt és a tejet. Keverjük össze szitált liszttel és fűszerekkel. Keverje hozzá az őrölt mogyorót, a zabpehelyet és a szezámmagot. Hűtsük körülbelül 1 órán át. Lisztezett kézzel formázzon ebből 40 golyót és n
Teljes kiőrlésű kenyér zabpehellyel
finom kenyér, gyorsan és egyszerűen elkészíthető
Zabpehelyleves
Hagyja a tejet felmelegedni, hozzáadja a zabpelyhet és az édesítőszert, néhányszor keverje, kész. Figyelem: ne hagyja forrni!
Gabonapálcák
mint szabadtéri tevékenységek és energiaforrás a cukorbetegek számára
Zabpehely keksz xilitnel, cukor nélkül
Cukorbetegeknek és cukorbetegeknek, 60 darabra
Müzli a sietőknek
reggelire vagy desszertként alkalmas cukorbetegek számára
Színes szezám müzli
könnyű reggeli, cukorbetegeknek is alkalmas
Édes gyümölcs kenyér
cukorbetegek és WW számára is alkalmas
Kókusz - zab golyó
sütés nélkül 12 darabot készít
Tanja sajttorta szilval
különösen könnyű, 8 darabra
Tojásfehér gofri
Sportolóknak jól használható, cukor nélkül
Almás müzli
Tegye egy tálba a zabpelyhet, öntse rá az almalevet és a citromlevet, és hagyja 30 percig meredezni. Hámozzuk meg és reszeljük le a sárgarépát és az almát, és keverjük bele a zabpehely keverékébe. Keverje hozzá a túrót és az almalevet. Után
Izom torta a mikrohullámú sütőből
súlyzós edzéshez és magas fehérjetartalmú étrendhez
Töltött zab tallér, cukor- és diómentes
egészséges, ízletes és telt - kb. 40 darabot készít
Diétás sütik
körülbelül 30 darabot készít
Gyors spenótgombóc
Alacsony zsírtartalmú sárgarépatorta
hozzáadott zsír és cukor nélkül
Egészséges almás kenyér extra könnyű
csak 2% zsír, nagyon alacsony kalóriatartalmú (140 kcal/100 g), cukormentes, egészséges, egészséges
Fehérje rúd
Körte túrós desszert
csokoládé chips-kel, csodálatosan frissítő
Gyümölcsös túrós müzli
Az alacsony zsírtartalmú kvarkot egy tálban keverje simára. Keverje hozzá a zabpelyhet és édesítse a keveréket kevés folyékony édesítőszerrel. Először a banán felét kell hosszában felezni, majd apró félszeletekre vágni. Vágja az almát apró darabokra
Zab palacsinta
Zöld tönkölypogácsák
Vágja a hagymát kis kockákra. Megolvasztjuk a margarint, és a hagymakockákat áttetszővé izzasztjuk. Most hozzáadják a zöld tönkölylisztet, és ráöntik a húslevest. Ízesítsük az egészet borssal és sóval, és lassú tűzön főzzük kb. 30 mérföldig
Vanília - kókusz - zab tallér
Lédús és egészséges - kiváló sportolóknak és fogyókúrázóknak
Teljes kiőrlésű kenyér kovászsal
búza, rozs és teljes kiőrlésű tönkölyliszttel és kovász TA 175