Zabpehely tejjel és gyümölccsel recept EAT SMARTER

Zabpehely tejjel és gyümölccsel - ez a reggeli gyorsan elkészíthető, és menet közben is kiváló

zabpehely

Egészséges, mert

Okos tipp

Táplálkozási értékek

FORMÁBAN és a Német Táplálkozási Társaság (DGE) ezt a receptet az "IN FORM által ajánlott" logóval látta el. Ez a logó orientálást kínál a fogyasztók számára a kiegyensúlyozott étrendhez. Csak olyan egészséges receptek viselhetik ezt a logót, amelyek megfelelnek az összes meghatározott kritériumnak. További információ itt érhető el.

A zabpehely rostja támogatja az egészséges emésztést, hosszú ideig jóllakik és segít eltávolítani a káros anyagokat a belekből. A tejből származó kalciumra szükség van az erős csontokhoz és az egészséges fogakhoz.

A tejjel és gyümölccsel ellátott zabpehely vegán változatához könnyedén felhasználhatja a tehéntejet egy vegán alternatívával, például szója, mandula vagy zab alapon. A gyümölcsválaszték az évszaktól és a preferenciáktól függően is megváltoztatható.