Zaj és az emberi egészség
fejlesztési központ és speciális képzés az ájurvédában
speciális tanfolyamok és szemináriumok a hagyományos ájurvéda rendszer különböző ágainak ismeretének elmélyítésére
A zaj betegség tényező
A zaj a diszkrimináns, hangos, kellemetlen hangok keverékének minősül, amelyek szubjektív zaj-, zaj-, ordítás- vagy mennydörgést keltenek. Az emberek számára a zaj nem kívánt és kellemetlen hang.
A foglalkozási zaj meghatározása nem felel meg a zaj általános definíciójának, mert pszicho-fiziológiai szempontból az esetek döntő többségében közömbös, sem kívánatos, sem nem kívánt, általában bizonyos határok között elfogadják a szakmai tevékenységekben.
Csak néhány esetben érezhetõ a zaj nemkívánatosnak, és egyes esetekben még ilyen is folytatja, például amikor a gépek vagy technológiai folyamatok normál mûködésének jelzõje.
A legtöbb esetben az emberek a környezeti zaj figyelmen kívül hagyásával dolgozhatnak, de az intenzitás növekedésével az élet és a munkakörnyezet szennyező tényezőjévé válik, ami negatívan befolyásolja a szakmai teljesítményt, ami a fáradtság, az idegesség és a mennyiségi és minőségi szintcsökkenés oka. elvégzett munka.
A zaj káros tényező
A zaj nemcsak az emberre, hanem az egész élővilágra is káros tényező: a madarak mozgatják fészkeiket, a vadállatok elrohannak a zajos helyekről, azok, akik nem tudnak elszökni, megbetegednek, sőt kimutatták, hogy a növények is szenvednek ettől a rendezetlen rezgéstől.
Az emberi lény esetében az intenzív zajnak hosszabb ideig tartó expozíciója következtében csökken a hallás, vagy, ahogy az emberekben mondják, a férfi "fülhéjgá" válik, és a sérülések általában visszafordíthatatlanok.
A zajra két fontos jellemző jellemző: az decibelben mért intenzitás és a hercben mért frekvencia. A zajintenzitást dB-ben mérik, a mérési skála logaritmikus. Egy normál beszélgetés körülbelül 65 dB, a kiáltás pedig 80 dB körül van. Bár a normál beszélgetés és a kiáltás közötti különbség csak 15 dB, a kiáltás intenzitása 30-szor nagyobb. Nagy hangerővel hallott zene, amely olyan intenzitással szól, amely nem teszi lehetővé két ember egymástól rövid távolságra történő szokásos beszélgetését a hallószerv sorvadásához vezet.
A zaj egészségre gyakorolt káros hatásai
A zajnak a hallórendszer befolyásolása mellett általános jellegű káros hatása is van, mert riasztási reakciót, stresszreakciót vált ki, amely többek között megnövekedett vérnyomáshoz vezet. Statisztikai tanulmányok kimutatták, hogy a szív- és érrendszeri betegségek gyakoribbak területeken és zajos környezetben. Különösen veszélyesek a közelben kiváltott hirtelen zajok, amelyek megijesztenek minket.
Van egy csoportja a szívbetegségeknek, az elhúzódó QT-szindrómáknak, amelyekben a szenvedők hangos és váratlan zaj esetén azonnal meghalhatnak. Az elhúzódó QT szindróma olyan szívritmuszavar, amely gyors, kaotikus szívverést okozhat.
Ezek az intenzív ütemek hirtelen ájulást vagy sérülést okozhatnak. Bizonyos esetekben a szív olyan hosszú ideig szabálytalanul doboghat, hogy halálossá válhat. Az ember szíve naponta körülbelül 100 000-szer dobog, hogy elősegítse a vér áramlását a testen. A vér pumpálásához a szívkamráknak összehúzódniuk és pihenniük kell. Ezeket a műveleteket elektromos impulzusok vezérlik, amelyek a szinuszcsomóban, a szívkamra felső részén található sejtcsoportban jönnek létre. De egy kürt vagy egy hangos kiáltás az ilyen túlérzékeny emberek mögött szó szerint megölheti őket.
Igazi határozott kampányt kell indítani az anarchikus zajok ellen. Kiabálás, sikoly a középiskolák folyosóján a kikapcsolódás során, kiáltások a stadionokban, zajok műhelyekben és gyárakban vagy zaj a tereken, valamint a dudálási tilalom be nem tartása a stressz és a betegség okai, és nem kedveznek az egészségnek.
A zajszennyezés mértékének értékelése
Annak megítélése során, hogy a zaj hogyan zavarja az emberi tevékenységet és az egészséget, számos fontos gyakorlati kérdést kell figyelembe venni. A váratlan vagy szakaszos zaj jobban idegesít, mint a folyamatos zaj. A magas frekvenciákban gazdagabb spektrumú zajok bosszantóbbak, mint az alacsony frekvenciájúak. Azokat a tevékenységeket, amelyekben a figyelem nagyon fontos, a zaj nagyobb mértékben zavarja, mint másokat. A zajérzékenység nagyobb a képzési tevékenységekben, mint a rutinmunkában.
Az ájurvédában a zajt a vata-dosha súlyosbodásának fontos okának, valamint a stressz és a szív- és érrendszeri betegségek okának tekintik. A hangzás szempontjából kényelmes környezet biztosítása az egyensúly és az egészség megőrzésének fontos feltétele.