Zápor a szex után
Alapvetően sok hasznos tipp található a teherbe eséssel kapcsolatban. De mi az igazság azoknak a tartós pletykáknak és mítoszoknak, amelyek elterjedtek a gyermekvállalás témájában?
Nálunk megtudhatja, hogy ezek a mítoszok valójában melyek igazak és melyeket nyugodtan elfelejthet:
1. mítosz: A dohányzás káros a termékenységre
Tényleg az. Leszokni a dohányzásról Ez jelentősen növeli a teherbeesés esélyeit.
2. mítosz: Ne kelj fel szex után
Ez valóban népszerű vélemény. Mindenesetre tudományosan nem bizonyított, hogy egy nő könnyebben teherbe esik, ha a szex után fél óráig lefekszik, és párnát is nyom a feneke alá. De persze nem árt.
3. mítosz: A szex utáni zuhanyozás rontja az esélyeit
Ez a mítosz is téves. Ha a közösülés után forró zuhanyként érzi magát, kényeztetheti magát - még akkor is, ha teherbe akar esni.
4. mítosz: A nő orgazmusa nélkül nem következik be megtermékenyítés
Ez a pletyka sem igaz. A petesejt megtermékenyíthető anélkül, hogy a nő orgazmusba esne a közösülés során.
Megállapítást nyert azonban, hogy az orgazmus során a méh összehúzódásai fokozzák a spermium szívóhatását.
5. mítosz: Csak akkor teherbe eshet, ha az ovuláció során szexel
Ez nem így van: a hím sperma 3-5 nappal a közösülés után életben marad, így teherbe eshet akkor is, ha pár nappal az ovuláció előtt volt közösülésben.
6. mítosz: A napi szex csökkenti a sperma minőségét
Ez nem igaz! A spermiumok 24 órán belül helyreállnak, és visszaállítják eredeti minőségüket, különös tekintettel a sebességükre. Ha azonban naponta többször nemi életet élnének, hamarosan megbénulnának.
7. mítosz: a normál testsúly kedvez a terhességnek
Valóban igaz, hogy a túlsúly és az alsúly negatívan befolyásolja a terhesség kezdetét. Mivel ez hormonális változásokat okoz, amelyek megzavarhatják a nők körében a petesejt érését és a férfiak spermiumtermelését.
Tehát Önnek és partnerének egészséges táplálkozással és sokat mozgással kell figyelnie a testsúlyára.
8. mítosz: Ahogy a nők öregszenek, kevésbé termékenyek, mint a férfiak
Ez nem egészen igaz. A férfiaknál a termékenység ugyanúgy csökken, mint a nőknél. Igaz, hogy a férfiak még mindig életkorukban tudnak gyermekeket szülni. De a spermiumok minősége jóval magasabb a fiatalabb férfiaknál.
9. mítosz: A fogamzásgátló tabletta negatívan befolyásolja termékenységünket
Ez csak egy átmeneti szakaszra vonatkozik: valójában néhány nőnél eltarthat egy ideig, amíg a hormonális egyensúly és a tabletta abbahagyása utáni időszak ismét megfelelő szintre áll.
Fontos még további két hónapot várni a méhnyálkahártya felépülésére. De akkor semmi sem áll a terhesség útjában.
10. mítosz: A stressz és a nyomás megnehezíti a teherbeesést
Egy biztos: a stressz és a nyomás hosszú távon nem egészséges. Elvileg a terhesség akkor is előfordulhat, ha folyamatosan stressz alatt áll, és további nyomást gyakorol magára gyermekvágya miatt.
A nyugodt és gondtalan nemi aktus azonban sokkal inkább a kívánt cél eléréséhez vezet.