ZASTER Rögzítse Hogyan lehet enyhíteni pénztárcáját azzal, hogy feladja
A mindennapi dolgok és szokások nélküli szándékos elbánás nem könnyű. Egészséged, jólléted és banki egyenleged örülni fog ennek.
A húsvét nagy léptekkel közeledik, és ha még nem teszi meg - a keresztény nagyböjt hivatalos kezdete február 26-án volt -, akkor gondolkodnia kell a böjtölésről minden vallási kapcsolat nélkül. Miért? Mert nem csak fizikailag és mentálisan, de mindenekelőtt anyagilag is jó lesz neked!
40 nap vagy sem: a lényeg, hogy csináld
Nem számít, meddig akar böjtölni, csak az a fontos, hogy egyszer megtegye. A húsvét erre mindig jó alkalom, de nem kötelező. Végül is nem szabad kényszerülnie arra, hogy tudatosan lemondjon bármilyen külső tényezőről.
Ahogy egy új év kezdete nem lehet alkalom új edzésprogram elindítására, úgy senki sem kényszeríti, hogy csak most kezdjen böjtölni. Te döntöd el, mikor, meddig és miért akarsz böjtölni - és mit akarsz csinálni anélkül.
Alkohol, hús, Internet - sok lehetőség van
Nehéz meghatározni, hogy hány ember böjtöl Németországban vallása vagy éppen hasonló miatt. A DAK éves Forsa-tanulmánya szerint azonban egyre több német állampolgár csinálja. Míg a 2012-ben megkérdezettek körülbelül 50 százaléka vélekedett úgy, hogy a böjt „egészségügyi szempontból ésszerű”, 2020-ban már 65 százalék volt.
Különösen népszerű a férfiak és a nők körében: alkohol. De a többség el akarja hagyni az édességet, a húst és a dohányzást is.
Ez jó dolog, mert különösen az alkohol és a cigaretta gyakran mély lyukakat tép a pénztárcába. Hetente egy doboz kevesebb, és hat euróval lesz gazdagabb. Ha ezt négy hétig csinálja, jutalomként legalább egyszer elfogyaszthat egy kellemes ételt!
A nélkül végzett felesleges dolgokat és pénzt takarít meg
Az absztinencia gyakorlása nem jelenti automatikusan a diéta megkezdését. Inkább a saját fogyasztói magatartás újragondolásáról van szó. És a fogyasztás nem csak az étellel kezdődik. Lehet Netflix sorozat, ruha, lottószelvény vagy extravagáns parti est.
Ezért a tipp: Nagyon figyelj arra, hogy mit csinálsz hetente, és próbálj minél többet csökkenteni a következő héten. Például, ha barátaival bárokba jársz néhány italért, hetente többször, csak egy estére korlátozd magad próbaként. Néhány sörrel vagy egy pohár borral kevesebbet fog látni, a pénztárca pedig 20-30 euróval megtelt.
Kerékpár vagy tömegközlekedés autó helyett
De nemcsak kevesebb bár- és étteremlátogatás segíthet pénzt megtakarítani. Ha mindennap autóval ingázik munkába, érdemes megpróbálni kerékpárral vagy tömegközlekedéssel eljutni a munkába (ha lehetséges). Ez is a böjt fogalma alá eshet.
Mert bár az olaj ára éppen drasztikusan csökkent, a dízel/benzin literenkénti átlagára jelenleg 1,17 euró és 1,31 euró. Tegyük fel, hogy naponta 10 kilométert vezet a munkahelyre és vissza, heti 100 kilométert kap. Nehéz városi forgalomban minimum 6 liter/100 kilométer fogyasztást kell meghatároznunk - és ez már nagyon gazdaságos. Dízelüzem mellett hetente körülbelül 7 eurót költenek csak üzemanyagra, benzinmotorral pedig legalább 8 eurót. A számlában nem szerepel: biztosítás, kopás stb. (Az ADAC webhelyén megtudhatja, hogy valójában mennyi az ön kilométerenkénti költsége.)
Tegyük fel, hogy a számítási példa teljesítése érdekében négy hétig hagyja autóját, és inkább a biciklit viszi. Ez legalább 28-32 eurót spórolhat meg példánkban, nem beszélve a csúcsforgalom stresszéről!