Zöld brokkoli zöldség turmix; Fogyás receptje; Fogyjon egészségesen és egyszerűen

brokkoli

Zöld zöldség turmix

Növényi turmix recept:

  • 200 g brokkoli
  • 4 kis érett banán
  • 2 kis cukkini
  • 2 kis alma
  • 2 darab gyömbér, ekkora teáskanálnyi
  • 1 liter vizet
  • 200 g brokkoli
  • 4 kis érett banán
  • 2 kis cukkini
  • 2 kis alma
  • 2 darab gyömbér, ekkora, mint egy teáskanál
  • 1 liter vizet

AEG MiniMixer SB 4PS turmixgép (0,4 LE teljesítményű motor, 23 000 fordulat/perc, mosogatógép és törésbiztos 600 ml és 300 ml Tritan palack, 4 pengés kés, impulzus gomb, szálcsiszolt rozsdamentes acél)

  • Tökéletes krémes turmixokhoz, friss turmixokhoz, hűvös sorbetekhez, gyümölcsös joghurtokhoz, finom müzlikhez, jéghideg koktélokhoz, friss pestókhoz és forró levesekhez
  • Erőteljes: Extra finom keverési eredmények az erőteljes 0,4 LE motornak köszönhetően - 23 000 fordulat/perc - 4 pengés rozsdamentes kés
  • Kiváló minőségű: 1x 300 ml és 1x 600 ml Tritan palackok, mosogatógépben és törésmentesen, ivókupakkal és fogantyúval - -40 ° C és +80 ° C között hideg és hőálló
  • 1 közepes mézharmat dinnye
  • 2 közepesen narancssárga
  • 0,5 paprika
  • 2 sárgarépa
  • 250 kókuszos rizstej
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 8 mentalevél
  • 1 közepes mézharmat dinnye
  • 2 közepesen narancssárga
  • 0,5 paprika
  • 2 sárgarépa
  • 250 kókuszos rizstej
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 8 mentalevél

Növényi turmixok fogyáshoz?

Határozottan igen! A fent felsorolt ​​zöldséges turmix csak az 64 kalória/100 Gramm/ml ideális a gyomor megtöltéséhez és a teltségérzethez, emellett telítetlen zsírsavakat, ásványi anyagokat, enzimeket, nyomelemeket, vitaminokat és antioxidánsokat, valamint rost- és növényi fehérjéket biztosít a szervezet számára.