Zöld kávé zsírégető zöld kávé - FUN for Fun

zsírégető

A zöld kávé (pörkölt babkávé) igazi fogyókúrás termék, és felgyorsítja a zsírégetést. Ez egy nemrégiben készült amerikai tanulmány eredménye.

Egy új tanulmány azt mutatja: a zöld kávé fogyókúra. Csaknem 8 kilogramm súlyú és 16 százalékkal kevesebb testzsír 22 hét alatt - ez a pennsylvaniai Scrantoni Egyetem tanulmányának lenyűgöző eredménye. Öt hónapnál hosszabb ideig a tudósok kapszulát adtak zöld kávébab kivonattal a 16 túlsúlyos tesztalanynak 22 és 26 év között. Bár egyébként nem változtatták meg szokásos táplálkozási szokásaikat, és nem is végeztek további edzésprogramot, a tesztalanyok testtömegük átlagosan több mint 10 százalékát vesztették.

Pörkölt bab

Korábbi tanulmányok már rámutattak a zöld kávébab zsírégető hatására, de a tudósok szerint ez az első olyan vizsgálat, amelyben a tesztalanyok nagyobb dózisokat kaptak (napi 1050 mg-ig). A kutatók a hatás kiváltó okaként a zöld kávébab klorogénsavat tették felelőssé. Ezt a hatást azonban nem érheti el azzal, ha naponta megiszik még néhány csésze kereskedelmi kávét. Mivel érzékeny gyomorral rendelkező embereknél a sav is felelős a kávéfogyasztás után jelentkező tünetekért. Ezért a kávé klorogénsav-tartalmát a gyártók alacsony szinten tartják speciális pörkölési eljárások alkalmazásával. Most azonban vannak olyan gyártók, akik „zöld kávét” is kínálnak. Ennek azonban keserű íze van, és lényegesen kevesebb az aromája. További adag megtalálható például az articsókában is.