Hogyan mutassam be a földimogyorót a csecsemőnek • Montreali étrend-adagoló

mutassam

Számos recept alkalmas a mogyoró bevezetésének megkezdésére. Ezeket a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének kezdetétől adhatják a gyermeknek. Bizonyos esetekben egészségügyi szakember jelenléte ajánlható.

Néhány óvintézkedés

A földimogyoró szerepel a kiemelt allergének listáján, ezért ezeket a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének kezdetén be kell vezetni. Természetesen néhány általános szabályt be kell tartani. A csecsemőnek a legjobb formában kell lennie (nem lehet beteg), és egy felelős felnőtt felügyelete alatt kell tartani az allergiás reakció jeleit a bevezetéstől számított néhány órán belül. Célszerű a mogyorót otthon bevezetni, nem pedig napközi vagy étterembe, ahol a zavaró tényezők nagyok. Ha egy családtag allergiás a földimogyoróra, tanácsos lehet ezt az ételt kihozni a házból. Ekcémás vagy más allergiás gyermekeknél a legjobb, ha a bevezetés előtt konzultálunk az orvossal. Ha a jelek és tünetek bármelyike ​​előfordul, hagyja abba a bébiétel kínálatát, és azonnal forduljon orvoshoz. Ha úgy tűnik, hogy a babának súlyos reakciói vannak (pl. Ajak-, nyelv- vagy arcduzzanat, hányás, nehézlégzés, asztma, köhögés, a bőr tónusának megváltozása (fakóvá vagy kékessé válik), hirtelen fáradtság), a sürgősségi osztályra kell vinni. egyszerre

Óvakodjon a fulladásveszélytől

Ne kínáljon egész földimogyorót 5 éves kora előtt vagy kanálnyi mogyoróvajat, mint 4 éves kora előtt. A földimogyoró bevezetését ezért a kisgyermekek számára megfelelő receptekbe kell beépíteni. Ne feledje, hogy a receptekben használt mogyoróvajnak krémesnek kell lennie (nem tartalmazhat mogyoródarabokat). Ezenkívül jobb, ha természetes mogyoróvajat választunk, cukor vagy só nélkül.

Földimogyoró keverék receptek

1. recept: Édesített mogyoróvaj

  1. Keverjen össze 2 teáskanál (10 ml) mogyoróvajat 2-3 teáskanál (10-15 ml) forró vízzel, amíg sima textúrát nem kap.
  2. Hagyjuk kihűlni.
  3. Tegyen vizet, ha az állaga még mindig túl sűrű a baba számára.

2. recept: Mogyoróvajas püré

  1. Keverjen össze 2 teáskanál (10 ml) mogyoróvajat 2-3 evőkanál (30–45 ml) gyümölcs- vagy zöldségpürével, amelyet a baba ismer.
  2. Adjon hozzá gyümölcs- vagy zöldségpürét, ha szükséges a kívánt állag eléréséhez.