Zöld tea 5 oka; igyon minden étkezés végén!

zöld

A zöld tea a legtöbbet fogyasztott tea Franciaországban. Míg egyes ivók az ízért, mások az előnyökért teszik. Mert valójában a zöld tea jót tesz az egészségének !

Fogyás

A zöld tea segít a zsírégetésben a szervezetben. A benne lévő EGCG segít a magas vércukorszintben is. Nem szabad lebecsülni testének azon képességét, hogy összekeverje az éhséget a szomjúsággal. Délután zöld teát fogyasztva kevésbé lesz hajlandó az ízlelésre. Desszertként való fogyasztása szintén jó ötlet. Sütemény helyett a tea jobb szokás az étkezés végén.

Jobb emésztés

Egyes teaárusok szerint a zöld tea segít a vastagbélrák ellen. Nem megyünk olyan messzire, mert egyetlen tudományos tanulmány sem bizonyította ezt az előnyöket. Másrészt elmondhatjuk, hogy segíti az emésztést.

Nagy étkezés után egy csésze zöld tea elfogyasztása csökkenti a gyomorrontás esélyét.

Ez még inkább igaz, ha Moringát tartalmazó terméket használ.