Zöld tea, jelentős erények Clic Bien-être
Feladva: 2019. szeptember 19., 11:00.
Az Angliában és Kínában híres teát Franciaországban nem nagyon fogyasztják a kávéhoz képest. A világ négy sarkából azonban sokféle tea létezik, amelyek ízei néha klasszikusak, néha egzotikusak.
Ezen finom aromák mellett a tea és különösen zöld tea, sok erénnyel ruházza fel magát, hogy a kávézók feketéje elsápadjon. Nagyítson ezen a természetes italon egészséggel és karcsúsító erényekkel.
Kínából származó növény
A legenda szerint 4500 évvel ezelőtt Shen Nong kínai császár forralta a vizet, mielőtt ivott volna. Egy nap elaludt, egy tál forrásban lévő vízzel az oldalán. Amikor felébredt, a szél hozott egy kis tealevelet a vizébe, amelyet volt ideje meginni. A császár ugyanúgy megkóstolta az italt, és ennek az italnak a finom íze nyerte el. Ezután megparancsolta kertészeinek, hogy ültessenek teafákat a kertjébe, hogy annyi teát igyanak, amennyit csak akar. Ez a kissé primitív módszer az idő előrehaladtával alakult ki, és most a leveleket feldolgozzuk, mielőtt beadnánk őket. Konkrétan a tealevelek hervadnak és hengerelnek, mielőtt forrásban lévő vízzel pároljuk, hogy a rossz enzimeket kiégessék. Ezután megszárítják, mielőtt az általunk jól ismert dobozokba vagy tasakokba tennék.
A zöld tea erényei elképesztőek
Döntő tudományos megfigyelések
Izgalmas tulajdonságok, amelyeket mértékkel kell fogyasztani
Ha a zöld tea van előnyöket tagadhatatlan, ügyeljen arra, hogy bizonyos esetekben ne fogyasszon túl sokat. Ez az ital izgalmas szereket tartalmaz, és túl sok ivása szívdobogást, álmatlanságot, fejfájást és látászavarokat okozhat.
Ellenjavallatok
A rákkezelés során abszolút tartózkodnia kell igyon zöld teát. Célszerű beszélni kezelőorvosával. A zöld teában található polifenolok és katechinek csökkentik a zöldségekben található vas asszimilációját. Ennek elkerülése érdekében ajánlott 1 órával étkezés előtt vagy után inni a zöld teát. A zöld tea egyike azoknak az ételeknek, amelyek befolyásolhatják az antikoagulánsok szintjét a vérben. Az antikoagulánsokat szedőknek korlátozniuk kell a zöld tea bevitelét, és beszélniük kell orvosukkal. Vérszegénység vagy vashiány esetén kerülje a zöld tea fogyasztását vasban gazdag étkezés után (vörös hús, szervi húsok, máj), mert a flavonoidok gátolhatják a nyomelemek, köztük a vas bélben történő felszívódását. A teinre érzékeny emberek fogyaszthatnak dehine zöld teát. Ha terhes vagy szoptat, nem ajánlott naponta fogyasztani, valamint májproblémák esetén.