Zöld turmix gyümölcs nélkül - készítsen saját gyümölcslevet - az útmutató

  • Paradicsom (3-4 darab)
  • fél avokádó
  • bazsalikom
  • 1 gerezd fokhagyma
  • uborka
  • citrom
  • spenót
  • víz

turmix

Ez a turmix teljesen gyümölcs nélkül készül. Ezért különösen alkalmas azok számára, akik nem tolerálják a gyümölcsöt, vagy egyszerűen nem szeretik. Először tegye a paradicsomot a turmixgépbe. A paradicsom nagyon alkalmas zöld turmixokhoz, mert a bennük található likopin nagyon jó az emberi bőr számára, és gyakorlatilag természetes napvédelmet nyújt az emberek számára. Az avokádó egy nagyon könnyen emészthető zsír, amely alig vagy egyáltalán nem ül le a testben. Ezért nagyon kíméli az alakot, ami azt jelenti, hogy karcsú és vékony marad. Ezután tegye a bazsalikomot, a gerezd fokhagymát és az uborkát a turmixgépbe.

Mivel az uborka nagy mennyiségű szilíciumot tartalmaz, erősítik a haj és a körmök növekedését, jelentősen robusztusabbá és tartósabbá téve őket. Ezután hozzáadja a citromot az előző hozzávalókhoz. A benne lévő C-vitamin elősegíti a vas felszívódását, valamint feszesebb és egészségesebb bőrt biztosít. Most adnak hozzá némi spenótot. A spenót az egyik legjobb öregedésgátló étel, amely kedvez a zöld turmix hatásának és tökéletesen kombinálható a többi összetevővel.

Minden összetevő kombinációja biztosítja a szervezet számára a nap folyamán szükséges összes tápanyagot és vitamint, anélkül, hogy gyümölcsöt kellene enni. Most már csak az összes hozzávalót kell feldolgoznia a keverőben, és olyan turmixot kap, amely kiváló étrend-kiegészítőként és egészségesebbé teszi az embereket.

Következtetés

Ez a turmix biztosítja az emberek számára szükséges összes vitamint és tápanyagot. Ez fiatalnak és egészségesnek tart, sőt megnehezíti az emberek megbetegedését. A zöld turmix gyümölcs nélkül alkalmas mindazoknak, akik egészségesek és energikusak akarnak maradni.

Vessen egy pillantást partneroldalainkra:

Népszerű cikkek és receptek

  • Aronia juice 12 584 megtekintés
  • Meggylé 11 002 megtekintés
  • Szőlőlé 10 560 megtekintés
  • Banánlé 6 683 megtekintés
  • Cékla 5140 nézet
  • Áfonyalé 3 996 megtekintés
  • Birsalma 1,826 megtekintés
  • Brokkoli spenót turmix 1.805 megtekintés
  • Gránátalma leve 1 516 megtekintés
  • Zöld turmix gyümölcs nélkül 1.421 megtekintés