Zöldségpálcikák csecsemők számára készült ujjatáplálékként
Növényi pálcika csecsemőknek az 5. hónaptól kezdve, amelyek fogak nélkül is alkalmasak kiegészítő táplálékként a BLW és a zabkása nélküli étrend részeként
Függetlenül attól, hogy babáját táplálja-e csecsemőjével, vagy nem porózus kiegészítő táplálékot választott: a gyengéden főtt zöldségrudak csodálatosan alkalmasak az első ujjal a csecsemők számára az 5. hónaptól kezdve. A csecsemőnek sem kell ehhez foga, mert egyszerűen szétnyomja száján a puha ujjat.
Belépő szintű zöldségként sárgarépából, paszternákból, petrezselyemgyökérből, tökből vagy édesburgonyából készült botokat ajánlok. Részletes áttekintésem van arról is, hogy mikor és mely zöldségek alkalmasak a babának.
Szüksége van erre
Így készülnek a zöldségrudak
Ahhoz, hogy a zöldségekből nagyszerű étel legyen a csecsemő számára, hámozzuk meg, távolítsuk el a fás foltokat és vágjuk babák számára hasznos zöldségpálcikákká. A zöldségrudak főzésének legjobb módja a gőz.
Ha van Thermomix-je, megteheti a párolóban (töltse fel a keverőtálat vízzel, 10 perc, Varoma).
A gőzfőzés ugyanolyan jól működik egy normál fazéknál és szitánál. Csak az a fontos, hogy zárva tartsa a fedelet.
A zöldségrudak tökéletes állagúak, ha elég puhák a szíváshoz, de mégis elég szilárdak ahhoz, hogy meg tudják tartani.
Nagyon fontos: fogyasztás előtt tegyen néhány csepp olajat a zöldségekre, hogy a zsírban oldódó vitaminok szabadon fejlődhessenek. A zöldségrudakhoz hasonlóan főzhetsz szeletelt pulykahúst is, amelyet a csecsemők imádnak rágcsálni vagy szopni.
A zöldségrudak hideg ízűek, ideálisak útközben, sőt népszerűek egy családi pikniken is. A legjobb, ha a Tupperware dobozában tároljuk őket a hűtőszekrényben.
Remélem, hogy élvezni fogja a kipróbálást és a másolást.
Szeretne többet megtudni a nem porózus kiegészítő élelmiszerekről és a csecsemő által vezetett elválasztásról? Akkor vessen egy pillantást ide: Baby Led Weaning.