Zsír a comb belsejében Megteheti azt a Wunderweibet
A comb belsejében lévő zsír rendkívül kényelmetlen, mert a combok mindig egymáshoz dörzsölődnek. Tehet róla.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Szinte minden nőnél vannak ilyenek: a kis zsírpárnák a comb belső oldalán. De honnan származnak és miért olyan kitartóak?
Zsírpárnák a comb belső részén: miért vagy még ott?
Különösen nyáron különösen bosszantóak: azok a csúnya kis szerelmesek a combok belső oldalán, amelyek olyan kényelmetlenül súrolják egymást. Tudnia kell róla.
Kényelmetlenül érzik magukat, dörzsölik egymást, és a legrosszabb esetben akár bőrirritációt és apró sebeket is okozhatnak a combokon: azok a kis csúnya dolgok Zsírpárnák a comb belső oldalán sok nő van. És ugyanannyian szeretnék a lehető leggyorsabban megszabadulni tőlük. De ez egyáltalán lehetséges? Van egy biztos módja annak a hülye "dörzsölő párnák" hogy fogást kapjon? És hogyan jönnek létre a párnák?
Honnan származik a comb belső zsírja?
A dörzsölő párnák nem azért jönnek létre, mert életünk során több zsírsejt képződik. A zsírsejtek száma változatlan marad, még fiatalkorunktól kezdve. Az egyes sejtek azonban az évek során gyakran nagyobbak lesznek. Így keletkezhetnek a zsírpárnák.
Hogyan lehet fogyni a comb belső oldalán?
Hogy teljesen őszinte legyek veled: Nem lehet célzottan lefogyni a test csak egy részén. Egyszerűen nem tudja irányítani. Ha azonban alacsony kalóriatartalmú étrendet fogyaszt, akkor hosszú távon csökkenteni fogja az általános testzsírt. Ez viszont azt is jelenti Zsír a belső combokon kevesebbé válik. Ha sok fehérjében gazdag étel van a menüben, ez is támogatja az izomépítést - és több kalóriát éget el.
Belső comb: edzés otthon
A nagyszerű gyakorlat, amelyet bárhol megtehetsz, a guggolás minden változatban. Széles lábakkal vagy anélkül, egyik lábon, további ugrással - minden segíteni fog, ami a lábizmok nagy csoportját foglalkoztatja. Ha csak egyetlen kis izomcsoportot edz, akkor a hatás sokkal kisebb lesz. Első a nagy izomcsoportok edzése valóban fokozza az anyagcserét.
Ebben a videóban további információkat és tippeket talál a belső combokon található szerelmi fogantyúkról:
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.