Zsírmentes desszertek - 10 finom recept - Andreea Raicu
Ezek léteznek, és ami még jobb, a legtöbbet nagyon könnyű megtenni, még azok is, akik azt mondják, hogy ha belépnek a konyhába, akkor biztosan egy kis katasztrófa marad.
Sokunk egyik nagy vágya, hogy kéznél legyenek olyan desszertek, amelyek nem hizlalnak, lehetőleg minél többen és minél változatosabbak. És nem, ez nem utópia. Valóban léteznek!
Csokoládé puding
Mivel a legtöbben ugyanígy reagálnak, megkezdjük az olyan desszertekre vonatkozó ajánlásainkat, amelyek nem híznak finom csokoládépudinggal. Olyan kevés hozzávalóra és olyan kevés időre van szüksége az elkészítéshez, hogy az biztosan az egyik kedvenc receptje lesz.
2 evőkanál kakaópor
3 érett banán
fahéj
A turmixgép ebben az esetben nagyon hasznos, de ha a banán rendkívül érett, akkor villával és spatulával is boldogul. Ezért apróra vágja a banánt, és keverje össze a kakaóporral és a fahéjjal. Ehet a helyszínen, vagy néhány percig hűtőben hagyhatja kihűlni.
Almás fagylalt
Nincs megfelelő szezon a jégkrémhez. Túl ízletes desszert ahhoz, hogy évente csak néhány hónapig fogyasztható. Az almafagylalt pedig az egyik legkönnyebben elkészíthető és nagyon finom.
Minden amire szüksége van: alma, citrom és kevés méz. Az almákat jól mossuk meg, hámozzuk meg és tegyük a kis reszelőre. Megszórjuk egy kevés citromlével, hogy megakadályozzuk az oxidációt, és jól összekeverjük mézzel. A kapott pürét csészékbe vagy a fagylalt speciális formáiba töltik, és 4-5 órára a fagyasztóba teszik.