Zsíros bőr Milyen étel szép smink nélkül BioBelle CH
Ha megvan a zsíros bőr, mint én, valószínűleg több tucat és több tucat kezelést próbáltál csökkenteni faggyú. Ahhoz azonban, hogy ezek a kezelések eredményesek és meghozzák gyümölcsüket, megfelelő étrenddel kell társulniuk. A következőkben mutatom be nektek étel elkerülni és azokat, akiknek előnyben kell részesíteni, ha van egy zsíros bőr.
Mi a zsíros bőr ?
A zsíros bőr az a bőr, amely felesleges faggyút termel, ezáltal eltömődött pórusok, nak,-nek fekete pöttyök éspattanás. A faggyú nem jelent problémát, mivel a szervezet által természetesen kiválasztott anyag. Védi a bőrt a külső agresszióktól.
A zsíros bőr Általában tompa arcszínt, fényes bőr- és pattanásproblémákat eredményez. A faggyú túltermelésének okai sokfélék és változatosak. Ez származhat hormonális egyensúlyhiányból, stresszből, "megkérdőjelezhető" gyógyszerekből vagy kozmetikumokból, vagy nem megfelelő étrendből. Ez az utolsó ok, amelyet a következőkben tárgyalunk.
Milyen étrend zsíros bőrre ?
A jó élelmiszer-higiénia zsíros bőrűek számára szükséges. Valójában a bőrnek bizonyos tápanyagokra van szüksége a regenerálódáshoz és a megfelelő működéshez. Tehát a vitamindús étrend és be antioxidánsok ezért ajánlott. Ez regenerálja a bőrt, táplálja azáltal, hogy ellátja az összes szükséges tápanyaggal.
