Zuhanyzási tippek minden bőrtípusra - Alphega Gyógyszertár
A napi záporok hatással vannak a bőrre
A bőr, különösen a száraz bőr, naponta zuhanyozhat. Forró vízzel a fontos zsír- és nedvességréteg elvész. Az a savas film, amely megvédi a bőrt a külső tényezőktől, minden zuhany alatt elpusztul. A túl intenzív záporok hatással lehetnek a zsíros bőrre is, de ez utóbbi rendelkezik a szükséges feltételekkel a védő savréteg gyorsabb helyreállításához.
Következtetés: nem szükséges napi zuhany. A hónalj, a nemi szervek és a lábak szintén ruhával tisztíthatók. Azonban azoknak, akik ragaszkodnak a mindennapi zuhanyozáshoz, meg kell próbálniuk, hogy a zuhanyok a lehető legrövidebbek legyenek, ne legyenek túl forrók, és kerüljék a szappan minden egyes használatát.
Ajánlás sportolóknak: Azoknak, akik este, közvetlenül edzés után zuhanyoznak, másnap reggel csak rövid öblítést javasolnak, hogy elkerüljék a száraz bőrt.
Szükséglet a bőr típusától függően
Száraz bőr A száraz bőrűeknek kerülniük kell minden olyan intézkedést, amely megtisztítja a bőrt a zsírtól: "Még a legjobb testápolók sem pótolhatják a test saját zsírját" - mondja Dr. Axt-Gadermann. Ez azt jelenti, hogy rövid zápor ajánlott, és csak meleg, nem meleg. A száraz bőrre szánt tusfürdők pH-értéke semleges (pH 7) és "savas" (pH 5) legyen. Ezeket az értékeket a címkék említik - általában nagyon kis betűtípusokkal. Olajok vagy tusoló krémek ajánlottak: "Még akkor is, ha nincs zsírozó hatásuk, amint a címke ígéri, kevesebb zsírt távolítanak el a bőrről, mint a szokásos tusfürdők." A dörzsölő kezeléseket havonta egyszer kell elvégezni.
Érzékeny bőrre: Ebben a bőrtípusban a savréteg regenerációja és a zsírtermelés érintett. A bőr bőrpírral, viszketéssel reagál a mechanikai ingerekre (gyapjú) vagy vegyi anyagokra (parfümök, színezékek).: "És ebben az esetben a száraz bőrre vonatkozó tanácsok érvényesek. Zuhanyzókhoz olyan termékeket ajánlunk, amelyek a lehető legkevesebb felületaktív anyagot, parfümöt, színezéket tartalmazzák. megmaradnak. " Az irritáció elkerülése érdekében kezelje a bőrét, mint egy nyers tojást. Csak törölközővel törölje le, csak meleg vízzel mossa le, kerülje a súrlódást.
Zsíros bőr "Ez a típusú bőr jobban ellenáll a gyakori záporoknak, mivel a zuhany alatt eltávolított bőr zsírja gyorsabban helyreáll" - mondja Dr. Axt-Gadermann. Zsíros bőrre azonban nem agresszív tusfürdőket is ajánlunk. A túl kemény tisztítás arra ösztönözné a bőrt, hogy még nagyobb vastagságot termeljen. "A zuhanyvíznek melegnek, nem forrónak kell lennie, és kerülje a törlést. Az elpárologtató víz hosszabb távú hűtőhatással rendelkezik. A hideg zuhany rövid távú hűsítő érzetet ad és serkenti a vérkeringést: a következő robbanás feltétele. izzadó."
Tusfürdők és izzadásgátló krémek
A hűsítő hatás illóolajok hozzáadásával érhető el (mentol a borsmentaolajban), de ezeket nem minden esetben tolerálják, különösen a nap által irritált bőr. A strand utáni hűsítő krémek és gélek esetében a várható hatás az alkoholon alapul, ami viszont kiszárítja a bőrt.!
A vérkeringést és az immunrendszert egy speciális testradírral stimulálhatjuk, masszázskefék vagy kesztyű segítségével eltávolíthatjuk az elhalt hámsejteket.
A tusfürdők a nők és a férfiak körében a legnépszerűbb kozmetikumok. Míg a hölgyek a finomabb, nőiesebb ízeket kedvelik, a férfiak inkább frissítő és élénkítő hatású összetevőket választanak.