Zumba, sportos és ünnepi gyakorlat - Marie Claire
Hozzáadás a kedvencekhez valentinrussanov - getty images
Mosoly, robbanó színek, vad zene. nincs pozitívabb, mint a Zumba lexikális mezője. Ezen ünnepi koncepció mögött egy igazi birodalom rejtőzik, amelyet a jó humor guruja, Alberto Perez vagy Beto alapított a közeli barátok számára.
Mindössze húszéves fennállása alatt, Zumbának több mint 15 millió követője van és nem kevesebb, mint 180 országban honosodott meg. Nem csak tornaterem, a Zumba olyan marketing koncepcióvá vált, amely értékesít, és nem csak keveset. Az órák, tanfolyamok, sőt a Zumba körutazások is minden évben alkalmat nyújtanak a "gyakorlóknak", hogy találkozhassanak, hogy megosszák szenvedélyeiket az őrült foglalkozásokon.
Összpontosítson egy addiktív erényeket hordozó sporttevékenységre.
Beto Perez, alapító apa
A Zumba mindenekelőtt olyan arc, amelyet minden sportrajongó ismer: kolumbiai Beto, táncos és koreográfus. Mégis, a globális siker gyökere három férfi, nem pedig egy. Még ha Betónak is köszönhetjük a latin zenére táncolt fitnesz órák eredeti ötletét, 2001-ben néhány hónap múlva, miután eladta Kolumbiáját, Miamiban született, 2001-ben megalapította a Zumba Fitness társaságot Alberto Perlman és Alberto Aghion társaságában.
Rövid nehéz kezdet után az innováció népszerű. Alix Pfrunder, a Zumba France vezetője * ezt a népszerűséget ezzel a "tánc és fitnesz keverékével magyarázza, amely lehetővé teszi az emberek számára, hogy kedvük nélkül gyakoroljanak".
Ez a gyors növekedés a márka valódi arcát, a Betót a hírességek rangjára emelte. Ezután úgy kezdte szabadon engedni a tömeget, mint a 2000-es évekbeli fiúegyüttes énekese. Így, hogy találkozhasson bálványával, Anne, az Alix régóta hallgatója, nem habozott, hogy átvegye az oktatói engedélyt.
"2017 elején megtudtam, hogy Beto néhány hónappal később részt vesz a Body Fitness kiállításon, de ez csak a tanárok számára fenntartott esemény. Követtem Alix tanácsát, és átmentem az oktató képzésén, hogy találkozhassak vele, "ő mondja. Bár nem professzionális célokra használja, ez a szimbolikus cím lehetővé tette Anne számára, hogy a Zumba szupersztár mellett táncoljon.
Egy karakter és egy élettörténet, amely annyira elbűvöl - mert az American Dream tökéletes ábrázolása -, hogy még életrajzi telenovellává is adaptálták! 2018-ban az RCN kolumbiai csatorna elindította a "Nadie me quita lo bailao" -t, egy 49 epizódból álló sorozatot, amely a táncos életén alapszik. Ez a felszentelés.
A Z, amely Zumbát jelenti
Ha a Zumba annyira népszerű, az azért van, mert a tudományág megtalálta a közönségét. Maga a "zumba" kifejezés sokat elárul a koncepcióról. Spanyolul ez az öt betű, ami azt jelenti, hogy "mozogj gyorsan és érezd jól magad", csodálatosan megfelel a "Szárítsd le az edzést, gyere és bulizz!".
"Ami már tetszett, már tagjaként az erőnléti osztály szempontja, de a tánc nagyon szórakoztató, és nem érzi úgy, hogy guggolást végez. Tanár szeretem, hogy nem számít, honnan jött, mit csinál, mit csinál tapasztalata van, mindenki számára elérhető, amíg motivált"- kezdi Aurore **, Zumba tanár Burgundiában.
Kollégája, Alix által osztott vélemény, aki különösen kedveli a fegyelem jóindulatú és szoláris oldalát. "Töltődünk jó energiával, zenével ... Ünnepelünk diákjainkkal! A cél nem az előadás, hanem az, hogy egy óra jó időt töltsünk el együtt."
Mások számára a Zumba igazi kiindulópont: "Valójában csak az elmének kedvez, magyarázza Anne, az Alix régóta hallgatója, ez a legjobb anti-stressz, amelyet megtalálhattam nekem." Céline, a Zumba France osztályok másik követője számára a fizikai kiadások oldala is az, ami segített neki visszanyerni testét. Tanára szerint, óránként akár 800 kalóriát is megégetünk.
"Életem olyan időszakában, amikor kissé hiányzott az önbizalom, néhány plusz kilóval, négy hónap alatt tízet vesztettem Zumba jóvoltából. Azonban csak úgy érzem, hogy elmegyek szórakozni és a fizikai előnyökhöz bónusz. "
A must mustja? Ezek olyan előnyök, amelyek bárkire vonatkozhatnak. A kis unokaöccstől a nagymamáig az órák alkalmazkodnak, és jó humort hoznak minden életkorban és minden fizikai állapotban.
A képzés mindenki számára elérhető
És ha ismert, hogy a Zumba befogadó a gyakorlatában, akkor a képzésében is részt vesz. Oktatóik mind egyszerű követők voltak! Ha van két napja és körülbelül kétszáz dollár, amelyet erre szánhat, akkor az oktatói engedély szerencsés tulajdonosává válhat. A klasszikus edzéstől kezdve az idősek számára az aquazumbán keresztül mindenki számára találhat valamit! Most is lehetősége van licencének távoli megszerzésére.