10 dolog, amit tudnod kell, mielőtt vegán leszel

Január 29. 10 dolog, amit tudnod kell, mielőtt vegán leszel

Arra gondol, hogy teljesen feladja a húst, tejet és halat? Itt van a 10 dolog, amelyet figyelembe kell vennie a lépés megkezdése előtt.

Egyre több híresség vált át a veganizmusra (köztük Bill Clinton volt elnök, Mike Tyson, Ellen de Generes, Usher és Natalie Portman). Még olyan hírességek is, mint Beyoncé és Jay-Z, tavaly év végén úgy döntöttek, hogy legalább egy hónapig kipróbálnak egy vegán étrendet.

Tehát hogyan hangzik az a menü, amelyből hiányzik a hús, a hal, de a tej vagy a tojás is? Ha egy vagy másik okból vegán étrend mellett dönt, figyelmeztetnünk kell! Megkérdezik, hogy része-e a PETA-nak, van-e allergiája ezekre az ételekre és (ami még rosszabb, ha valamit kér egy francia étteremben), ha beteg. Ne mondd, hogy nem mondtam el! Komolyan, itt van a 10 dolog, amelyet szem előtt kell tartani, amikor úgy dönt, hogy vegán étrendet folytat.

---