10 egyszerű szabály arról, hogyan lehetsz szebb 30 nap alatt
Nem jön össze a természettel, ahogyan állítólag, így lesz, de egy kis odafigyeléssel és a megjelenésére való odafigyeléssel felfedezheti, hogy van esélye még szebbnek lenni, ha betart néhány egyszerű szabályt. Ha egy hónapig tiszteletben tartjuk őket, biztosítjuk Önt, hogy meglepő eredményeket fog látni a tükörben.
Minden reggel éhgyomorra fogyasszon egy teáskanál lenmagot, egy pohár meleg vízzel együtt. A reggelit 30 perc múlva szolgálják fel.
Ez a szokás segít megtisztítani a testet, javítja a bőr megjelenését, meggyógyítja a hajat és a körmöket, de egyúttal esetleg fogy is. De vigyázz, a lenmag ellenjavallt a vesekőben szenvedők számára.
Fogyasszon főtt vörös céklát minden nap. A répának egyedülálló vértisztító tulajdonságai vannak, illetve pozitívan hatnak a bőrre és a belső szervekre.
Minden este, lefekvés előtt, vigyen fel az arcra egy maszkot, amely 30 g glicerinből és 10 kapszula E-vitaminból áll. Fontos, hogy az alkalmazás előtt a bőrt is alaposan meg kell tisztítani, még a bőrpírig is, így jobban felszívja a tápanyagokat.
Reggel kellemesen meg fog lepődni ennek a maszknak a hatásán, a ráncok kisimulnak és a bőr egységes színt kap.
Fogyasszon naponta legalább 50 g mogyorót. A hajad és a körmöd 2 hét múlva nagy köszönetet mond.
3 naponta egyszer vigyen fel egy maszkot mustárporból és ricinusolajból nedves hajra. Hagyja 20-30 percig, majd öblítse le. Egy hónap múlva a hajad pompásan gazdag és selymes lesz.
Ebben a hónapban zokniban, pamutban vagy gyapjúban fog aludni, attól függően, hogy milyen hideg van kint. Így a fürdés után tehénvajjal és néhány csepp borsmentaolajjal zsírozza meg a lábát, utána felveszi a zoknit és lefekszik.
30 nappal az ilyen eljárások után néhány irigylésre méltó lábad lesz, amelyeket nem szégyellsz bizonyítani a strandon.
Itt az ideje a szempilláknak. A szempillákra minden este felvitt búzacsíraolaj egy hónap múlva olyan lesz, mint a szempillaspirál reklámozásában.
Az olaj könnyebb felviteléhez használhat egy régi szempillaspirált, amelyet jól megmosson belül, és oda önti az olajat.
Az egész test bőre is regenerálódásra szorul. Ehhez minden fürdés végén halmot készít, amely tengeri sóból (vagy sima) és zsíros krémből áll. Jól megmasszírozza az egész testét, utána öblítse le. Ez az eljárás megtisztítja az elhalt sejtek bőrét és könnyen fertőtleníti, így a kis pattanások a múltban maradnak.
Az amarantolaj szintén természetes és csodálatos gyógymód a bőr számára. Naponta alkalmazzák az egész testen, beleértve az arcot is, mosás nélkül, 100% -ban nedvszívó, és segít a ráncok, striák, égési sérülések és egyéb sejtek regenerálódását igénylő hibák ellen.
10. szabály
A haj visszatér a figyelmünkbe, és javasoljuk, hogy készítsen egy nagyon egyszerű megoldást a haj öblítésére. Ehhez 5 liter csepp mentololajra lesz szükség, amelyet minden felhasznált vízhez hígítani kell. Helyreállítja a haj különleges frissességét, megfeledkezik a korpásodásról, a zsíros hajról és még a fejfájásról is.