10 étel, amely segít a Lyme-kór gyógyításában - Socialyme
Összegzés
Diéta és krónikus betegség
Hippokratész nem azt mondta: "legyen az ételed a gyógyszered, és a gyógyszered legyen az ételedben" ? Nos, nincs igazabb, és ez vonatkozik a Lyme-kórban szenvedő betegekre, valamint a legtöbb krónikus betegre (fibromyalgia, cukorbetegség, elhízás ...). A baktériumok és vírusok ilyen rohamos ütemben való fejlődésének egyik első oka gyenge immunrendszerünk. Ezt az életünk, a környezet, amelyben élünk, az elfogyasztott étel, a levegő, amelyet belélegzünk, a stressz, amelyen átesünk ... olyan vadállatokról, amelyek soha nem esnek a Lyme-kór áldozatává, kedvenceinkkel ellentétben. Nem kell több. Egy rettenthetetlen baktérium (borrelia) és védekező emberi lények, amelyeket káros hatású életmód gyengített. Itt vagyunk tökéletes kontextusban a következő egészségügyi botrány kialakulásához.
Használjuk ki az alkalmat, hogy elmondjuk a híres szavakat Lelkész élete utolsó napjaiban: "Béchampnak igaza volt, a mikroba semmi, a terep minden" ! Dolgozzunk a földön (a szervezetünkön), hogy tetszés szerint kedvezőtlenné tegyük ezeket a baktériumokat, amelyek ártani akarnak nekünk. Bizonyos ételek kihasználják testünk gyógyító képességét, és antibakteriális, gombaellenes és parazitaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Ez jó, te egy élőlény vagy, akit meg kell fordulnod, enned kell. Tehát miért nem él az alkalommal, hogy olyan ételeket fogyasszon, amelyek gyógyszerként hatnak a betegségei ellen. ?!
Itt van egy lista azokról a főbb élelmiszerekről, amelyeket meg kell ennie vagy fel kell vennie az étrendbe, ha Lyme-ban szenved.
1 - Fokhagyma
A fokhagymának sok erénye van, ez kevés a természetes antibiotikumok SuperMan-ja. Aktív alkotóeleme az antibakteriális, gombaellenes és parazitaellenes tulajdonságú allicin. Ez nem minden, fokhagyma szintén kiváló antioxidáns, gyulladáscsökkentő és kiváló a bélflóra számára. Gombaellenes szerként segít megszüntetni a Lyme-kór, Candida (gombás fertőzés). Mintha ez nem lenne elég, a fokhagyma képes a nehézfémek oxidálására, ezáltal vízben oldhatóvá. Megkönnyítése ezeknek a szervezetből történő eltávolításával. Sőt, a kén jelenléte is serkentik a máj méregtelenítő munkáját (erősen stresszes szerv Lyme-kór esetén). Röviden, szuper étel ! Vigyázzon azonban arra, hogy mérsékelten fogyassza, ha érzékeny a FODMAP-ra, vagy egyszerűen elkerülje a Herxheimer-reakciókat.
2– Kurkuma
A kurkumin adja azt a gyönyörű intenzív sárga színt. Kurkuma általában használják csökkentse a gyulladást Lyme-kórban szenvedőknél. Ez nagyszerű szövetséges az ízületi gyulladás vagy az osteoarthritis enyhítésére. A kurkuminnak van egy erős méregtelenítő erő növelésével Epe termelés a májban és a glutation termelésének stimulálásával. A A glutation a szervezet által termelt fő méregtelenítő antioxidáns. Másrészt a kurkuma hat a Candida-ra és elősegíti a bélflóra jó baktériumainak növekedését. Közöttünk, imádom! Egy zsírral kombinálva garantálja annak jó felszívódását.
Óvakodjon az oxalátoktól !
Másrészt ne vigyük túlzásba, na . Célszerűbb lesz egy optimalizált étrend-kiegészítő felé haladni 2010-ig Kurkumin mert kerülje a veseproblémákat (a kurkuma oxalátjai miatt)). Egy olyan kiegészítésnek, mint az optimalizált kurkumin, mindaddig meg kell tennie a trükköt oxalátokat nem tartalmaz ! Ezért kockázat nélkül profitálhat belőle, megtöbbszörözve a kívánt pozitív hatásokat.
3 - Citrom
A citrom egy antiszeptikus, vírusellenes és természetes antibiotikum nagyon hasznos Lyme-kórban. Magas tartalma vitamin A C a citromot nagyon alkalmassá teszi az immunrendszer segítésére és fellendítésére, amely annyira hiányzik a Lyme-kórtól. Övé méregtelenítő erő Már nem bizonyított, és válság idején segít csökkenteni a Herx-et. Kevéssé ismert részlet, az a rész, amelyet általában nem fogyasztunk, ugyanolyan előnyös. A citromhéj (feltétlenül organikus) több vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mint a gyümölcslé. Ez az emberek igénye ?!