10 hónap alatt 30 kg-ot fogytam! Kérdezd meg tőlem, hogy 2010

Mielőtt ettem volna egy keveset, de nem volt rendszeres étkezésem, egyáltalán nem tudtam lefogyni, ráadásul minden nap hízott. Életem csak diéta volt, mert a nagy súly miatt sok más egészségügyi problémám lett: cukorbetegség, magas vérnyomás, álmatlanság, fejfájás, ízületi fájdalom és alacsony testimmunitás. A legfontosabb számomra az volt, hogy 30 kg lefogyásával visszanyertem a kívánt egészséget és életmódot.!

kg-ot

Keresgéljen ezen a blogon

2010. augusztus 9., hétfő

Táplálkozási megoldások - 1

· A piacon jelenleg a legkiegyensúlyozottabb és legtáplálóbb élelmiszerek,

· A legközelebb áll az anyatejhez,

· Minden olyan tápanyagot tartalmaz, amelyre a testünknek kb. 6 óra,

· A cellák számára a legteljesebb üzemanyag,

· 22 vitamint, ásványi anyagot és esszenciális aminosavat tartalmaz,

· 300 grammban kínálja, csak 220 kcal, tápértéke kb. 2,5 kg 2700 kcal tartalmú élelmiszer

· 6 finom ízben kínálják: vanília, eper, trópusok, csokoládé, cappuccino és tejszínhabos sütik

· Megnövelt rosttartalmú, alacsony kalóriatartalmú (207 kcal/bar) és indexű rúd formájában is kínálják

alacsony glikémiás (vegetáriánusoknak alkalmas)

· CSAK 5 RON/adag (beleértve az elkészített folyadékot: tej, gyümölcslé, joghurt vagy szójatej)

· Csak 30 másodperc alatt elkészül! Nincs 30-40 perc elteltével mosható, elkészíthető, piszkos ételünk, amíg minden tartana !

· Ideális reggeli vagy a nap folyamán bármikor egy egészséges étkezéshez, vagy napi 2 adag a

fogyás és testtömeg-szabályozó program (a részletekért kattintson ide).

· 4 független klinikai vizsgálatban tesztelték, rangos egyetemek végezték világszerte (részletek itt)!
Nézzük, mit vásárolhatunk 5 RON-ért !
· Burger/burgonya/kis ital = 10 ron = 640 kcal/25 gr. zsír/85 gr szénhidrát/só 2,6 gr (a napi adag 75% -a)/33 gr cukor

· Omlett 2 tojás/szendvics/kávé = kb. 5 ron = 627 kcal/37 gr. zsír/50 gr szénhidrát/só 1,4 gr (a napi adag 45% -a)

· 1. képlet = 5 ron/rázás = 215 kcal/5 gr. zsír/22 gr. szénhidrát/só 0,2 gr/16 gr fehérje/2,5 gr rost.