10 módszer, amellyel serkenti az egészséges és teljes volumenű haj növekedését
Olvassa el a következőt
Sport és kardiomiopátia. Csatlakozzon a szívcsapathoz a #fairplay segítségével!
Amióta ismerem magam, nagyon odafigyeltem a hajamra, és mivel sok kérdést kaptam az ápolási rutinnal kapcsolatban, a DOER-en írtam egy, e témának szentelt cikksorozatot.
Ma tartjuk ezt az irányt, és foglalkozunk néhány trükkel, amellyel hosszú és telt hajad lehet, és amelyek mind Sophia Loren megjelenését mindannyian elbűvölik. Nyilvánvaló, hogy először is emlékeztetnem kell arra, hogy a hajnövekedésnél nem történnek egyik napról a másikra a dolgok, ezért nagy türelemmel kell felfegyverkeznie - valóban szüksége lesz rá! Ez egy hosszú távú folyamat, figyelem és következetesség bevonásával, de végül az eredmény wow lesz!
Természetesen az ügyfél árui sokat számítanak, vagyis a haj, amelyet a természet felruházott. Nem mondom el, hogy ha rendkívül finom és ritka hajad van, az csodával határos módon tízszer vastagabbá és vastagabbá válik. Az lehetetlen. De az lehetséges, hogy okosan ügyeljünk rá, hogy a lehető legjobb lehetőség legyen.
Így? Hogyan gyorsíthatja az egészséges és testes haj növekedését? Íme néhány tipp és trükk.
- Gyakran vágja.
Igen, jól olvastad. Bár ellentmondásnak tűnik, ha hosszú és egészséges hajat szeretne, rendszeresen le kell vágnia tompa tippjeit vagy sérült részeit. Ezen érintett részek miatt jó eséllyel szenved a hajad: elkezd hullani, elveszíti fényét és volumenét. De miután levágta (nem is kell sokáig tartania), megújul és növekedése felgyorsul.
- Serkenti a természetes hajolajok termelését.
Tudom, hogy este, amikor egy mozgalmas nap után hazatér, fáradt vagy, és nem ég a hajmosás. De jobb lenne, ha nem hagyná ki ezt a haj egészségének alapvető lépését. Fésülésével serkenti a fejbőr teljes felületét elérő természetes olajok termelését, ami hozzájárul a haj természetes hidratálásához. Továbbá, tudta, hogy a legjobb ecset ehhez a folyamathoz a vaddisznó sörtéjű? Nem viccelek!
- Kerülje a túlzott lemezt és formázást.
Természetesen nem először hallja, hogy a hajvasalók és más hőfelhasználó eszközök nem jók, ha túl gyakran használja őket. Különösen, ha hosszú és egészséges hajad a célod. De tudom, hogy bizonyos esetekben nem igazán lehet elkerülni a frizurát (például nem igazán tudok túltenni ezen a lépésen, amikor bemutatóim, rendezvényeim vagy találkozóim vannak). De kis trükkökkel is védheti a haját: csökkentse a tányér hőmérsékletét, használjon hővédő spray-t a haj kiegyenesítése előtt, maszkokkal és kezelésekkel könnyebben helyrehozhatja önmagát.
- Kerülje a napi hajmosást.
A sampont két-három naponta egyszer javasoljuk, mert így lehetővé teszi a természetes olajok behatolását a hajba, hidratálást és helyrehozást. Ne felejtsd el használni minden balzsam és maszk után: amellett, hogy segít könnyebben kezelni és selymes megjelenést kölcsönöz, ezek a termékek segítenek megvédeni a haj szerkezetét.
- Vigyázzon a fogmosási módszerre.
Bár naponta és főleg este célszerű ecsetelni, a fent kifejtett okok miatt nem jó túlzásba vinni. Ezenkívül ajánlott a tippjeinek első kezelése és a gyökér felé való haladás. Valószínűleg észrevette, hogy amikor a teljes hosszában fésülni kezdi, akkor az ecsetje óhatatlanul a hegyeknél áll meg, ahol az összekuszálódott szálak összegyűlnek és egy hurkot képeznek, amelyet kezelnie kell, sok szálat elveszítve mindezekben. próba. Ezért jobb, ha először ecseteljük a tippek területét, valami problémásabbat, majd a teljes felületet kezeljük. Továbbá, ha nem feltétlenül szükséges, ne mossa nedves haját, mert könnyebben törik.
- Ne fogd már el a sorban.
Mindazok az elasztikus elemek, amelyek összehúzzák a haját, nem tesznek mást, csak segítenek a törésében, különösen, ha törékenyebb a hajad. Ha edzőterembe jár, vagy tényleg el kell kapnia, használjon olyan hajtűket vagy hajcsipeszeket, amelyek nem gyakorolnak túl nagy nyomást a hajára.
Trükkök az egészséges hajért tavasszal, a Geta Voinea-tól.
- Válasszon selyem párnahuzatot.
Ami a hajad hatékony beruházásait illeti, vannak selyem párnahuzatok is, amelyek sokkal jobbak, mint a pamutok, mert megakadályozzák a haj összekuszálódását és törését.
- Vigyázzon étrendjére.
A hosszú, erős és egészséges haj nemcsak attól függ, hogy mi történik kint, hanem attól is, hogy mi történik belül. Vannak olyan ételek, amelyek valóban "táplálják" a hajadat, így halakkal, dióval, teljes kiőrlésű gabonákkal növelheted a fehérje felesleget, amely szintén segíti a haj növekedését. Sőt, az egészséges haj "étrendjéhez" fehérje-, A-, C- és E-vitaminokban, biotinban gazdag ételek, valamint ásványi anyagok, például cink és vas, valamint az OMEGA 3 zsírsavak is ajánlottak. Kiegészítheti azt a kiegészítést is, amely biztosítja mind a haj, mind a test egészségéhez szükséges vitaminadagot.
- Hetente alkalmazzon kezelést.
Ebben a tekintetben is javasolhatom Önnek, hogy a kókuszolajat magabiztosan használja a ragyogáshoz és a hidratáláshoz, de ne felejtse el a jó és a régi ricinusolajat, amelyről ismert, hogy erősen serkenti a haj növekedését. Masszírozza a fejbőrét lefekvés előtt este. Reggel mindenképpen alaposan mossa meg, mert elég zsíros és viszkózus.
- Masszírozza a fejbőrt.
Néhány perc múlva a hajgyökér masszírozza a fejbőr vérkeringését. Ezt megteheti akkor is, ha megmossa a fejét, és amikor a kanapén ül és filmet néz.
Iratkozzon fel hírlevelünkre
Minden héten értesítést kap az exkluzív ajánlatokról!