10 nap múlva hasa - a következtetés

Idézet:

Semmi sem zavarja jobban a nőket, mint a derékrészükön átáramló mentőgyűrűt - és semmi sem károsabb az egészségre.
A jó hírek:
A derekán túl sokat nem kell elfogadni sorsnak.
Liz Vaccariello és Cynthia Sass kidolgozták az ideális ütemtervet a lapos és szilárd gyomor számára - unalmas ülések nélkül.

5 nap után be kell vallanom magamnak:
A diéta szempontjából ez vitt ki a görbéből.

Szombaton, az étkezések közötti nagyon nem kielégítő snack után, nem tudtam ellenállni a mozis sajt nachóknak,
A vasárnap meglepő módon vasárnap volt, és nem mehettem vásárolni - a tervek szerint -
Hétfőn pedig nem rohantam a szupermarketbe vásárolni, inkább dolgoztam, és meglepő módon délben nagyon éhes voltam.

Következtetésem a hasi étrendről?
Phew, ez egy nagyon diétás étrend nagyon rögzített menetrenddel, ezért nagy a kockázata annak, hogy megbeszélések, stressz vagy váratlan események okozhatják.
Minden bizonnyal a gyomor-bél étrend jó néhány kilót leadni a nyári vakációra, de vannak más is.
Ha ki akarja próbálni, előbb elő kell készítenie Cynthia vizét, és azon gondolkodnia, hogy valóban szüksége van-e rá gyakrabban:)

Jelenleg várom a halmot a tej diétás könyvekkel, majd megcsináljuk a tej diétát.
De addig?
Ha! káposztaleves!

Mire lehet rengeteg különféle káposztaleves receptem?
Most mindet kipróbálom.
Tegnap eljött a finom varázsleves ideje.
Igen, valójában finom!
Fehér káposzta pestóval - egyáltalán nem rossz.
Nekem azonban nem feltétlenül szükséges 2 étkezésnél több ebből a levesből, így a Sat1 leves diétás receptje már a tűzhelyen forog.

Ez a leves veszélyes .
Amikor a paprikát pürésítettem a paradicsomban, valami kifröccsent a szemembe, és jó ideig hallottam, hogy nyafogok és nyöszörögök (és bugyborékolok, amikor a fejemet gyorsan visszasüllyesztem a mosogatóba, mert az egyetlen, ami segített, az a sok folyóvíz volt, aztán semmi más. dörzsölje az ujjait, mert még mindig szennyezettek voltak .

Lássuk, mi van az ebay-n has le ad?!

---