10 tipp a gyermekek helyes táplálkozásához

gyermekek

A jó étkezési szokásokat már kiskorától kezdve megtanulják, és nem a szülőkkel beszélgetnek, akik gyakran küzdenek azok érvényesítéséért, az EUFIC (az Európai Élelmiszerinformációs Tanács vagy franciául az Európai Élelmiszerinformációs Tanács) úgy döntött, hogy a gyerekeket közvetlenül szórakoztató módon szólítja meg.

Az EUFIC valójában egy kis oktatófüzet készítését választotta kvíz formájában a gyermekek számára.

A kérdések az egyes gyermekek személyes szokásain, mit esznek, isznak, mit szeretnek, sporttevékenységeiken alapulnak, három válaszlehetőséggel. A vetélkedő végén, a pontszámának kiszámításával a gyermek megtudja, hogy teljesen megváltoztatnia kell-e szokásait, csak egy kicsit javítania kell-e rajtuk, vagy már lehetővé teszik, hogy remek formában legyen.

Ez a füzet 10 egyszerű, jól kidolgozott tippet is ismertet, amelyek segítenek a gyerekeknek megérteni a nap folyamán elhozott ételválasztás fontosságát, amelyek közvetlenül megtalálhatók az EUFIC honlapján.