10 tipp bazsalikommal a jobb egészségért - tippek a nagymamától

Az aromás gyógynövények egészségügyi előnyeiről szóló cikkünknek való megfelelés érdekében ma egy kifejezetten a bazsalikomnak szentelt cikket mutatjuk be. Amellett, hogy hihetetlenül jó illatú és csodálatosan párosul ételekkel (különösen a paradicsommal, amely tökéletes pár), a bazsalikom sok szempontból jót tesz az egészségünknek.

bazsalikommal

Aromás gyógynövényről ismert, hogy kiváló természetes nyugtató, amely csökkenti a szorongást. Ezenkívül antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek sok betegség leküzdésében segíthetnek. Íme néhány a legjobbak közül.

1) A gyomorfájdalmak, a kólika és a nyugodt puffadás leküzdésére

E tünetek enyhítése érdekében igyon 5 g friss levélből készített infúziót, amelyet egy csésze vízben felforral. A kólika elleni küzdelemhez még 5 bazsalikomlevelet és néhány csepp citromot kell beadni.

Ide kattintva talál egy másik nagyszerű gyógymódot a meteorizmus ellen.