11 dolog, amit egy terhes nő előzetesen szeretett volna tudni ...

Vagy talán nem.

A terhes nőknek sokkal többet kell cipelniük, mint egy nagy baba dudornak. De a humort könnyebb elviselni.

Az információ értékes, apró tartalom, amelyet meg kell közelítenünk egy témához. Az előnyök és hátrányok listáján a következő pontok nincsenek nagy hatással a csecsemő mellett vagy ellen hozott döntésre. Mindazonáltal a következő áll fenn: Néhány nyom - vagy információ -, amelyet szívesen megszereztek volna. Mentálisan alkalmazkodni hozzá ...

1. WC-k

Csak akkor, ha terhes, megtanul összpontosítani arra, ami elengedhetetlen. Nevezetesen például, hogy a WC-k legfeljebb öt percen belül elérhetők. Már a terhesség kezdetén a tapasztalt nők figyelmeztetnek a hosszú autó- vagy liftes utazásokra (attól függően, hogy mennyi folyadékot fogyasztott éppen). És biztonságban érzi magát, amíg a baba el nem éri azt a bizonyos méretet, amelyben már nem lehet elkerülni az anya hólyagján fekvést.

Szerencsére ... még az idegenek is megértik a terhes nők sürgős szükségleteit.

2. Beszélgetések a testsúlyodról

Ez a pont szorosan összefügg más emberek (= nők), például a terhes nő barátai súlyával. Más néven "vékonyak". Ez egy egyszerű elmélet: minél jobban hízik a terhes nő, és minél több barátja marad karcsú, annál jobban érzi magát a terhes nő, mint egy nagy víziló. Több - mindvégig.

Szerencsére ... ez az érzés gyorsan eltűnik, amikor a terhes nő rájön, hogy a terhesség után néhány edzéssel és pl. Szoptatással újra fogyhat. Ezzel a gondolattal a csokoládé brownie ismét jó ízű.

3. Egészséges táplálkozás

A csokis brownie sajnos álom volt. Mivel nem teljesen igazak azok a pletykák, miszerint a terhes nőknek „kettesért” szabad enniük és állandóan uborkát enniük dió-nugátos kenettel. A terhes nők többet tudnak enni, és emellett nagyobb a tápanyagfogyasztásuk is, de ezeket természetesen közvetlenül a születendő gyermekre is továbbadják, ezért egészséges ételekből kell származniuk, és nem - kizárólag - csokoládé brownie-ból.

Szerencsére ... a terhes nők egészségesen étkeznek, és legkésőbb addigra megtanulják, mit főzhetnek maguknak és a babának a jövőben.

4. Lazítás - de dalli

Néha elég nehéz pihenni, amikor feltétlenül muszáj. Olyan, mint a kreativitás. Mivel a csecsemők már az anyaméhben lévő stressznek vannak kitéve, a hamarosan megjelenő anyáknak meg kell próbálniuk a lehető legkevesebb stresszhormont előállítani. Ezt könnyebb mondani, mint megtenni, különösen, ha nem kényelmes magzatvizben úszik. És ha aggódsz. A terhes nők szeretnek aggódni. (Lásd a 8. pontot)

Szerencsére ... ez újra elmúlik.

5. Érzelmi magas 3

Harag, öröm vagy szomorúság: sokféle érzelmet érzünk naponta többször. Terhes nőként ezeket az érzéseket a kutyakicsa legkisebb képe vagy a hírek tragikus története váltja ki. És a terhes nőt nem szelíd szél éri. Ez egy teljes vihar, és szeret könnyekkel vagy nagy frekvenciájú dorombolással végződni. És: az időjárás folyamatosan változik!

Szerencsére ... az érzelmek nagyon értékesek, és még akkor is, ha erős intenzitással veszik át a terhes nőt, minden pozitív érzés intenzívebben átélhető.

6. Partner: nem terhes

Különösen, ha a nő terhesség előtt dohányzott vagy fogyasztott egy pohár bort, rendkívül bosszantó lehet anélkül, hogy a partner nyugodtan folytatja régi szokásait. A különféle sportok vagy az éjszakai tánc vagy tabu, vagy nem egyeztethető össze az esti fáradtsággal/energiával.

Szerencsére ... egy terhes nő sokkal egészségesebb életet él. És legyünk őszinték: nem a világ vége, ha bizonyos szokásokat egy bizonyos időre lemondunk a baba érdekében.

7. Fájdalom: hát, has, csípő

Az a romantikus gondolat, hogy állandóan édesen bóklászunk a dzsungelben, sajnos a valóságban sok fájdalommal jár (nem minden nő, de sok). Mert azoknak, akik nagy labdát cipelnek magukkal, gyakran hát- és csípőfájdalmakkal kell élniük. A terhesség súlyos teher és kivételes helyzet a test számára.

Szerencsére ... sok terhes nő pihenhet és gondozhatja testét szülés előtt. És ha nagyon szerencsés vagy, a szerető és szeretetteljes emberek felismerik, ha a terhes nőnek nincs jól, és megsimogatja a kezét, vagy hoz neki fagyit (egy kis cukor tökéletesen megengedett).

8. Születés: Tanácsok és ijesztő történetek

A terhes nők nagyon gyakran találkoznak olyan emberekkel, akik a terhesség és a szülés szakértőivé válnak, amint meglátják a baba dudorát. Legalább egy hátborzongató születési forgatókönyv készen áll a mandzsettáról, vagy egy háromperces beszélgetés során elmagyarázhatják a terhes nőnek, mit lehet jó és rosszat tenni a gyermeknevelésben.

Szerencsére ... a legtöbb születés nem úgy megy, mint egy horrorfilm, és a gyereknevelés sem fekete-fehér szörnyeteg. A terhes nőket nem szabad nyugtalanítani!

9. Aludj

"Aludni kell a születésig eltelt időt" ... Igen, igen. Kívülről nézve ez nyilvánvaló következtetés, mert miután a baba megszületett, figyelmet akar, még éjszaka is. De hogyan kell aludnod, amikor a nagyon személyes szállásod ingadozik, a medencéd fáj és az előnyben részesített fekvő helyzeted mindig is a kényelmes hajlamos helyzet volt?!

Szerencsére ... minden anya életének egy pontján eljön az idő, amikor át tud aludni és nyugodtan aludhat - legkésőbb, amikor a gyerekek nincsenek házon kívül!

10. Legyen megérintve!

Hurrá. Terhes nőként folyamatosan minden oldalra eltemetik. Lehet, hogy ez még mindig kellemes a baráti körben, de ha a főnök folyamatosan a hasára támaszkodik és kétségbeesetten viccelődik azzal kapcsolatban, hogy nem minden kollégának kellene beszereznie ilyen kiegészítőt, vagy hogy a buszon teljesen idegenek nem tudnak ellenállni a csecsemő dudorának vonzerejének, akkor valaha kényelmetlen lesz.

Szerencsére ... azok az emberek, akik kérés nélkül szeretik a csecsemőt, legalább jó szándékúak és elégedettek a terhes nővel. Ez az öröm kifejezésének egyik módja. Ezekkel a gondolatokkal sok kezet könnyebb elviselni, különben terhes nőként még mindig van szája, és rámutathat, ha távolságra van szükség.

11. Szag

Különböző módon a nők észreveszik, hogy a szag terhesség alatt változik. Először is (mindig ezek a hormonok) a test saját szaga és a test által termelt szag különböző mértékű. Miután felment a lépcsőn a harmadik emeletre, egy terhes nő szeret izzadni, mint egy félmaraton után. És olyan szaga is van. És úgy néz ki.

Másrészt a terhes nők sokkal intenzívebben érzékelik az illatokat (legalábbis érzik), és a metrókocsi másik oldalán található májkolbászos szendvics könnyen előidézheti a korai kilépést.

Szerencsére ... Ööö. Ezen a ponton nincs „szerencsére”. Az izzadás és a rossz szagok bosszantóak a terhesség alatt. Ez a valóság. De minden terhes nő is tudja, hogy sokszorosan megjutalmazzák ezeket az erőfeszítéseket (mégpedig egy cukros-édes babával). Csak nem kap semmit ingyen!

További érdekes cikkek

Ebben az évben minden más. Megmutatjuk, hogyan lehet még kellemes karácsonyt tartani családjával vagy barátaival.

A szülő bloggerek havi videóinterjúkban adnak személyes meglátásokat nekik, családjuknak és párjuknak a koronaválság idején.