11 ember fotója előtt és után, akik abbahagyták az ivást, a Business Insider
11 ember fotói előtt és után, akik abbahagyták az alkoholfogyasztást
Az internetes fórumokon a felhasználók gyakran lenyűgöző fotókat osztanak meg a sikeres étrendjükről és fitneszprogramjaikról készült képek előtt és után. De nemcsak a túl gyors gyorsétterem vagy a kevés testmozgás lehet negatív hatással a megjelenésünkre.

Az Imgur és a Reddit oldalon számos felhasználó megmutatta, mennyit változtak az alkoholfogyasztás abbahagyása után - gyakran alig lehet őket felismerni. Fogyott, a bőrük tisztább, vagy csak sokkal boldogabbak.
Itt mutatjuk meg, hogyan sikerült ennek a tizenegy embernek abbahagyni az alkoholfogyasztást, és ez mennyire megváltoztatta testüket.
E két fotó között csak hét hónap van.
A Reddit-en ez az ember elmagyarázza, hogy az alkoholfogyasztásról való döntés teljesen megváltoztatta életét.
Csak az első hónapban 13 kilogrammot fogyott, abbahagyta a gyorsétkezést és sportolni kezdett - előtte szinte minden nap szinte egy liter vodkát ivott.
Ez a Reddit felhasználó már több mint öt éve józan.
Shane Watson még iskolás korában alkoholfüggő lett, később kábítószereket, például marihuánát és fájdalomcsillapítót, majd kokaint, extasyt és meth-t adtak hozzá, börtönbe került, és ezért kénytelen volt visszavonulni. Amikor kiszabadult, önként egy önsegélyező központba ment.
Ma segít másoknak megbirkózni drog- vagy alkoholfüggőségükkel. A teljes történetét itt olvashatja el.
2016 januárjában ez a nő önként egy rehabilitációs klinikára ment.
Nyolc és fél hónappal később közzétette ezt a fotót. "Ismét magamnak érzem magam" - írta.
Körülbelül másfél év van e két fotó között.
Ez a Reddit felhasználó azt írja, hogy az első fotón majdnem 140 kilogrammot nyomott, majdnem 20 000 dollár hitelkártya-tartozása volt, és nem volt munkája.
Ma már csak 80 kiló, nagyszerű karrier, boldog párkapcsolat és nincs többé tartozása.
Alig hat hónap alkoholfogyasztás után ez a Reddit felhasználó 50 kilométeres biciklizést ért el.
Miután akut hasnyálmirigy-gyulladással (hasnyálmirigy-gyulladás) ment az ügyeletre, elkészítette az első fényképet. Ma 18 kilót fogyott és szinte minden nap biciklizik.
Ez a felhasználó a fotók előtt és után posztolt, miután 300 vagy 500 napig abbahagyták az alkoholfogyasztást.
Előtte tíz éven át szinte minden nap ivott sört és whiskyt - kommentálta az egyik fotó alatt.
Ez az Imgur-felhasználó hat éven át erősen ivott.
Legrosszabbkor minden este 0,75 liter vodkát ivott - írja. Másfél év alkoholmentes ital után alig ismerhető fel.