16-18 hónap néha bonyolult étkezésekkel - Harmonie Prevention le site prпvention d Harmonie
16-18 hónaposan az étkezés mozgalmasá válhat. Baba már nem akar enni, vagy állandóan ugyanazt. Vagy állandóan éhes. Hogyan reagálj ?
16-18 hónap: a baba nem eszik állandóan semmit vagy ugyanazt
A babád vacog, órákig tart az evés. Ez aggaszt. Ha gyermeke keveset eszik, de normális testsúlyú, ne aggódjon. Ha a súlydiagramja megfelelő, akkor azt fogyaszt, amire szüksége van. Az ellenzéki időszakot is átélheti, és az étkezés megtagadásával jelölheti meg függetlenségét. Mindenesetre ne erőltesse étkezésre: fennáll a kockázata, hogy kicsi étvágyát ételekkel való undorrá változtatja, vagy akár megzavarja teltségérzetét. Ha gyermeke keveset eszik, és súlya kissé szűk, legyen okos: adjon reszelt sajtot a pépéhez, vagy akár egy kanál olajat a zöldségéhez, csak azért, hogy adjon neki még néhány kalóriát anélkül, hogy túlterhelné a tányérját !
16-18 hónap: a baba folyamatosan éhes
A csecsemőnek korántsem kevés evője van, méghozzá túl sok étvágya! Ha folytonosan enni sürgeti, akkor a súlytáblája jó, és orvosa nem azt mondja, hogy vigyázzon, ne korlátozza őt, hanem tartsa kiegyensúlyozott étrendjét. Győződjön meg arról, hogy jól felkészült az étkezésekhez, és különösen, hogy a fehérje (hús, tojás, hal) mennyisége megfelel-e korának szükségleteinek. Ha étkezése után is éhes, növelje a zöldség adagját, vagy adjon hozzá egy darab gyümölcsöt.
Ha minden ellenére éhes az étkezésen kívül, fogyaszthat tejet - anélkül, hogy napi 800 ml-t meghaladna a palackok és a különféle tejtermékek között -, vagy gyümölcsöt és zöldséget. Másrészt korlátozza a sütemények és édes termékek fogyasztását.