17 hetes terhességi naptár│Aptaclub
17. hét
13 cm-es magasságban a baba körülbelül olyan hosszú, mint egy gyömbérgyökér, súlya pedig 140 g.
A babád a terhesség 17. hetében
A születendő gyermek minden nap inkább „igazi” embernek tűnik. A fej a test többi részéhez képest lassabban növekszik. A vállakat, a gerincet és a mellkasat most csontok kötik össze, és az általános csontszerkezet nehezebbé válik.
Jelenleg a kicsiben nincs sok testzsír, de a terhesség 17. hetétől kezdve zsírszövet képződik. A baba szíve percenként 140–150 körül doboghat.
A lányoknál további női nemi szervek, a méh és a hüvely speciális szövetből fejlődnek ki. A fiúknál a pénisz ebben a szakaszban kialakult, és most a prosztata kezd kialakulni. Az újonnan létrehozott tesztoszterontermelő sejtek döntő fontosságúak ezeknek a fejleményeknek.
Az agy fejlődése szó szerint áthalad a bőrön, és a fejlesztési folyamat még születés előtt megkezdődik. Tudta, hogy a hasának simogatásával nemcsak a szeretet és a biztonság érzetét kelti csecsemőjének, hanem serkenti az agy fejlődését is? Ezek a gyengéd érintések átkerülnek a kicsibe, és tartósan pozitívan befolyásolják gyermeke egész életének egészségét. Később jobban képes kezelni a stresszt, és mentálisan hatékonyabb lesz. Ezek a lenyűgöző folyamatok az úgynevezett epigenetikával magyarázhatók. Ez a genetikai változásokat kutatja, amelyek nem a DNS-re vezethetők vissza, hanem a "későbbi" külső környezeti hatásokra. Tehát, ha most formálni szeretné a baba egészséges jövőjét, csak hébe-hóba adjon szerető simogatást a gyomrának.
A terhesség 17. hete
Közben a baba pocakja könnyen belátható, mert a méhed most a medence széléig nyúlik. Néhány nő bőrének fokozott pigmentációja van ebben a szakaszban. Ez sötétebb areolákként és sötétebb anyajegyekként nyilvánulhat meg. Ügyeljen arra, hogy a fényvédelemhez magas fényvédő tényezőt használjon.
A terhesség első hetei kis panaszaikkal mára többnyire elmúltak. Használja ezt az időt az akkumulátorok újratöltésére a szüléshez. Élvezze az összetartozást párjával otthon vagy egy kiránduláson.
Tippek a terhesség alatti megfelelő táplálkozáshoz
Ügyeljen arra, hogy elegendő kalciumot kapjon. Az ajánlott kalciummennyiség terhesség alatt napi 700 mg, és egészséges, kiegyensúlyozott étrenddel nyerhető. A tej és a tejtermékek jó kalciumforrások.
A kalcium fontos a csecsemő normális fejlődéséhez. De támogatja saját csontjainak és fogainak egészségét is. A kalciumnak van néhány további jó tulajdonsága:
- Szabályozza az izomösszehúzódásokat, beleértve a csecsemő szívét is.
- Támogatja az egészséges véralvadást.
- Hozzájárul az izomszövet és az idegek egészséges működéséhez.
Fontos dátumok a terhesség 17. hetében
A következő néhány héten belül egyeztessen időpontot a második megelőző orvosi vizsgálatra (17-20. Terhességi hét), és győződjön meg róla, hogy magával viszi az anyasági kártyát erre az ellenőrzésre. Minden fontos információt tartalmaz az orvosok és a szülésznők számára.