198 Meditáció a több önszeretetért - Elmeút; Egyedülálló ajándék; Érezd jól magad -

Méret-nulla, 90-60-90 vagy kanyargós és nagy fenék?
Körbejárjuk a világot, és állandóan azt mondják nekünk, hogy testünknek valahogyan kinéznie kell, és alkalmazkodnia kell valamilyen sajátos ideálhoz.

Igazság szerint a testednek semmit sem kell tennie!
A tested a legnagyobb ajándék, amit kaptál. Ha nem lenne teste, nem élhetne. Lelked otthonaként kapta meg, anélkül, hogy bármit is tennie kellene érte. Hosszú évek óta ott van melletted, és lehetővé teszi, hogy nap mint nap megtapasztalhasd az életed.

Nem ért egyet azzal, hogy hálátlan egy ilyen csodálatos és egyedi ajándékot folyamatosan kritizálni? És ez csak azért van, mert a média és a diétaipar azt akarja, hogy higgye el, hogy egy bizonyos ideálnak kell megfelelnie ahhoz, hogy szeressenek.

Az, hogy hogyan látja a testét, meghatározó abban, hogy mennyire sikeres az intuitív étkezés. A mai meditációval szeretném meghívni Önt, hogy javítsa a testéhez való általános hozzáállását.

Készen állsz arra, hogy felfrissítsd az életed egyik legfontosabb kapcsolatát? Akkor nagyon jó szórakozást kívánok a mai meditációhoz "Egyedülálló ajándék".

---