2 és 5 év közötti gyermekek félelme - Mi ketten és csecsemők
Az életkor előrehaladtával a gyerekeknek különböző félelmeik vannak. A fejlődés részei. Ami a felnőttek számára ártalmatlannak tűnik, megijesztheti a gyerekeket. Nyugalommal, megértéssel és együttérzéssel a gyerekek legyőzhetik félelmeiket.
A gyermekek nem egyformák, de bizonyos félelmek gyakoriak, amelyeket a legtöbb, bizonyos életkorú gyermek megtapasztal. Például 2 éves kor után a gyermekek fantáziája teljesen fejlett, de nem képesek jó különbséget tenni a valós és a képzelet között. A fantázia mellett egyes félelmek a szülők vagy a gyermek környezetében élő más emberek által tapasztalt vagy provokált élmények következményei lehetnek.
3 éves kor körül a gyerekek sokkal jobban kezelik a szétválasztási szorongást, mint fiatalabb korban. Kezdenek sokkal könnyebben alkalmazkodni az új helyzetekhez és környezetekhez.
Ebben a korban képzeletbeli veszélyek jelennek meg, például az éjszaka falakra vetett árnyékokat szörnyeknek, szellemeknek vagy heves állatoknak tekintik. Félhetnek olyan hangos zajoktól, amelyeket nem értenek, a fúró hangjától, a porszívótól a WC hangjáig, miközben vizet húzunk. A felnőttek számára a gyermek félelme igazolható vagy nem, de bárhogy is érzékeljük őket, a lehető legvalóságosabbak a gyermek számára, és nem szabad őket szórakoztatni.
Mi vagyunk a gyermekek biztonságának és bizalmának alappillérei. Nagyon hiszik, amit mondunk nekik, és nem tudják, hogy különbséget tegyenek egy vicc és egy komoly között. Egy ártalmatlannak tartott vicc félelmet válthat ki, ezért fontos, hogy a szavainkat a kicsikhez viszonyítsuk.
2 és 5 év közötti gyakori félelmek
♦ Félelem a széklettől (félelem a fájdalomtól vagy a WC-beeséstől).
♦ A bogarak, legyek, általában a rovarok félelme.
♦ Sötéttől és/vagy árnyaktól való félelem.
♦ A hangos hangoktól való félelem.
♦ A szülőktől való elszakadás félelme.
♦ Félelem az álcázott emberektől.
♦ Vízfélelem (fürdő és/vagy medencék).
♦ Félelem, hogy egyedül lehetsz egy szobában.
Félelem a kutyáktól és más állatoktól. Az agyunk úgy van felépítve, hogy figyelmeztessen és megvédjen a veszélyektől. Amikor a képzelet közbeszól, a gyermek veszélyt lát abban az állatban, bármennyire is ártalmatlan vagy barátságos. "Akkor egyszerűen rájöttünk. Megharaphat. Nagy a foga/szája. Lenyelhetne. "
A sötétség félelme. Ez a gyermekek egyik leggyakoribb félelme. Rémítheti a falra vetett árnyékot vagy magát a sötétséget. A gyerekek a legapróbb részletekig folyamatosan pásztázzák a környezetüket, és mindenre figyelnek, amit látnak és hallanak. A sötétség megakadályozza őket abban, hogy megfigyeljék a dolgokat, ahogyan akkor is, amikor fény van. A képzelet ebben az esetben is meghatározó szerepet játszik. Amikor a gyermek éjszaka árnyékot lát, vagy zajt hall, el tudja képzelni, hogy az ágy alá rejtett szörnyetegből származik, vagy hogy a szobában van egy medve. 🙂
A változások zavaró tényezők lehetnek a gyermekek számára. A rutin és a meghirdetett cselekedetek kényelmet nyújtanak számukra. Számukra bármilyen változás zavaró lehet, a ház átrendezett bútoraitól kezdve a vacsoránál felszolgált új étkezésig. Ez nem azt jelenti, hogy nem kellene szembesülnünk velük újdonságokkal és változásokkal, de mindegy, hogyan csináljuk.
Mit tehetnek a szülők annak érdekében, hogy gyermekeik legyőzzék félelmeiket?
♣ Tiszteljük az érzéseiket. A "ne félj" vagy "nagy fiú vagy lány vagy" megközelítés nem működik. Meg kell mutatnunk a gyermekeknek az empátiát és a megértést az iránt, amit éreznek. Természetesen nem drámai módon, hanem pozitív hozzáállással fogjuk megtenni. Értsük meg, hogy félelmük valós, függetlenül attól, hogy racionálisnak tűnik-e számunkra vagy sem.
♣ Kommunikáljunk. Tegyünk fel kérdéseket a gyerekeknek, hogy megértsék, mit éreznek valójában, mi ijeszt meg őket igazán.
♣ Adjunk nekik biztonságot. Ügyeljünk arra, hogy megvédjük gyermekünket, öleljük meg, közöljük vele, hogy ott vagyunk érte.
♣ A félelmeket apró lépésekkel próbáljuk megoldani, szórakoztató és pozitív módon. Ne védjük túl gyermekeinket, de ne kényszerítsük őket arra, hogy bármi áron szembenézzenek félelmeikkel, hanem adjunk lehetőséget biztonságos tapasztalatok megszerzésére. Itt kreatívnak kell lennünk. Például olvassunk el történeteket sötétben egy zseblámpa fényénél. A kutyáktól való félelem esetén kérjen segítséget egy barátjától, akinek kutyája van. Először is ellenőrizze, hogy az állat barátságos-e. Fedezzük fel az állatvilágot a gyerekkel. - Nézze, csóválja a farkát. Ez annak a jele, hogy örömmel lát minket. " A gyermek onnan láthatja az állatot, ahol jól érzi magát és biztonságban van a szülő karjaiban.
♣ Nem kerüljük el teljesen a félelmeket, és nem teszünk úgy, mintha nem is léteznének. A szakemberek azt tanácsolják, ne kerüljük el azokat a dolgokat, amelyeket a gyerekek félelmetesnek tartanak. Nem akarjuk gyermekeinket szenvedésre késztetni, de ha egyáltalán nem tesszük ki őket félelmeikkel, akkor megmaradhatnak. Mintha azt mondanák nekik: "Igen, ez félelmetes. Nem tudod kezelni. Túl kicsi vagy/gyenge ehhez. ” Ehelyett mérsékelt és körültekintő expozíció mellett a gyermek kibővíti a komfortzónáját.
♣ Számítsunk előre azokra a dolgokra, amelyek megijesztik a gyereket, és felkészítsük erre. Például mondja el neki, hogy mikor látogatunk meg valakit, akinek van kutyája, mielőtt hangos hangot ad, mielőtt orvoshoz fordulna stb.
♣ Tegyünk tevékenységeket a gyermek megsegítésére. Olvassunk könyveket, találjunk ki játékokat és történeteket. Például a sötéttől és/vagy a szörnyektől való félelem esetén kikapcsolhatjuk a házban a lámpákat, kézen foghatjuk gyermekünket, zseblámpákkal „karolhatjuk fel” magunkat, és szörnyeket kereshetünk, mint egy történetben. Bátorítsd/engedd, hogy a gyerek vezesse az "expedíciót". Szerepet játszhatunk. Hagyja, hogy a gyermek legyen a szörny, és tegyen úgy, mintha félne. A gyermek érezni fogja az irányítást, a hatalmat. Erről már korábban írtam.
♣ Mérjük szavainkat, és nem folyamodunk kényszerhez. Nem mondjuk el a gyereknek, hogy a bácsi/néni jön elvinni, ha nem jó/nem eszik/nem alszik. Sem az orvos, sem a rendőr nem jön elvenni, és a nővér sem jön be az injekcióval, ha nem hallgat. Nem mondjuk meg neki, hogy az utca vagy a park közepén hagyjuk, ha nem úgy cselekszik, ahogy mi kérjük. Ha ilyen megszorításokhoz folyamodunk, akkor nem csodálkozhatunk azon, hogy a kicsi félelmeket vált ki idegenek, orvosok, rendőrök, elválasztás stb.
♣ Találunk olyan megoldásokat, amelyek biztonságot nyújtanak számára. Éjjeli lámpát tettünk a szobájába, hagytuk, hogy óvodába vigye kedvenc játékát, fizikailag jelen vagyunk.
♣ Korlátozzuk a médiaforrásoknak való kitettséget ami felerősítheti érzelmeit, különösen akkor, ha fizikailag nem lehetünk jelen, vagy este, amikor a gyermeknek meg kell nyugodnia, nem szabad izgulnia.
2 éves kora körül Antonia félt a rovaroktól. A blogon arról beszéltünk, hogy mit gondoltunk helyénvalónak, hogy segítsen neki legyőzni ezt a félelmet. Most szembenézünk a sötétség félelmével. Fél attól is, hogy egyedül legyen egy szobában, még akkor is, ha egy fedél alatt vagyunk. Reméljük, hogy a lehető leggyorsabban és biztonságosan túljutunk ezen a szakaszon. Last Utolsó félelmei arra késztettek, hogy dokumentáljam magam ebben a tekintetben, és hogy megosszam veletek az információkat a cikk segítségével, ha hasonló helyzetbe kerülne. Remélem hasznos lesz.
Milyen félelmek vannak a gyermekeivel szemben? Hogyan segít nekik legyőzni őket?
Ha érdekes cikkeket találsz a blogon, ne tartsd őket csak neked:), például a Facebook-oldalt és/vagy iratkozz fel a blog hírlevelére, hogy ne hagyd ki a legújabb cikkeket. Igyekszem jelen lenni a Pinteresten és az Instagramon is.