20 antioxidáns recept áfonyával! Villa és bikini
Alacsony kalóriatartalmú áfonyás lepénytorta
Az áfonyát nem gyakran fogyasztják, mégis nagyon jót tesznek az egészségednek! A szem előnyeiről elismerve antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik a szabad gyökök és az öregedés elleni küzdelemben is. Ezenkívül ez a gyümölcs hasmenés, cukorbetegség, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegíti a vérkeringést is! Nagyon jó okok az áfonya-készítmények fontolóra vételére, nem ?