20 kg három hónap alatt (szigorú fehérjetartalmú étrend)

Csak egy kérdésem lenne azok számára, akik szigorú diétát követnek tasakkal.

A kezelőorvosom azt mondta nekem, hogy feltétlenül diétát kell kezdenem (negyven kilót kell leadnom)

Azt mondta nekem, hogy eleinte durranással kezdjük (-20 kg három hónap alatt.) És akkor több hónapos szünetet tartunk a maradék 20 veszteségével két alkalommal (-10kg, szünet, -10kg, álljon meg)

Mit gondolsz, reális, vagy valóban a jelszó?.

Először is lehetséges - 20 kg három hónap alatt .
Az első hónapban 10 kg-os, a másodikban 14 kg-os, a harmadiknál pedig az utolsó 6-os fogyást ígér nekem .

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Jó estét
Igen, nagyon jól követhető, ha nagyon sokat kell fogynunk, NAGYON gyorsan elveszítjük !
Bízzon orvosában, ő tanácsot tud adni Önnek.

nagyon szépen köszönjük
A válaszodra.

A jövő héten meg kell műtenem, és a kezelőorvosom azt tanácsolta, kezdjem el a fogyást, amint a műtét befejeződik, vagyis rövid hónapon belül.
Alig várom, hogy ott lehessek.

De még ha kétségbeesem is (súlyoldal), nem akarok hanyatt-homlok belevetni magam egy "vállalkozásba", amely kezdettől fogva kudarcra van ítélve.

Nem akarok depresszióba esni, és még tíz vagy több kilót hízni.

Köszönöm a gyors választ, ami reményt ad számomra .

nagyon szépen köszönjük
A válaszodra.

A jövő héten meg kell műtenem, és a kezelőorvosom azt tanácsolta, kezdjem el a fogyást, amint a műtét befejeződik, vagyis rövid hónapon belül.
Alig várom, hogy ott lehessek.

De még ha kétségbeesem is (súlyoldal), nem akarok hanyatt-homlok belevetni magam egy "vállalkozásba", amely kezdettől fogva kudarcra van ítélve.

Nem akarok depresszióba esni, és még tíz vagy több kilót hízni.

Köszönöm a gyors választ, ami reményt ad számomra .

Sok szerencsét mionett