20 megerősítés, amely megváltoztathatja az életedet - Justine nyugodt maradt; vegán lett
Sok évvel ezelőtt találkoztam először állításokkal, amikor a Titok című könyvet olvastam. Szórakoztató tény: A Titok című film hetekig és hónapokig a háttérben egy hurkon futott, mint az agymosás, haha. Akkor nagyon nehéz időnk volt, és valahogy a Titok különleges erőt adott nekünk, amit akkor vissza kellett fognunk. Ettől kezdve újra és újra megerősítésekkel dolgozom, de nem olyan intenzíven, mint amióta sokat olvasok Louise L Hay-tól. Ő a végső megerősítő királynő. Számos önsegítő és önszeretet könyv szerzője, és segíti olvasóit öngyógyító erejük aktiválásában. Hay nagyon szeret megerősítésekkel dolgozni, és esküszik arra, hogy - megfelelő használat esetén - pozitívan befolyásolják az életünket.
Az állítások sokat segítenek a mindennapokban. Különböző állítások vannak, amelyek nagyon tetszenek, megfelelnek a jelenlegi helyzetemnek, és amelyek jól érzik magukat. Segítenek, erősítenek. Nem csak akkor mondom/gondolom/írom, amikor elveszek/szomorú vagyok/vagy hasonlók. érezni, de csak közben is. A tudatosan választott megerősítések fontos gondolati mintáim, és hosszú távon segítenek olyan témákban, mint az önszeretet vagy más, rövid vagy hosszú távon foglalkoztató dolgok.
Általánosságban a spirituális gyakorlatok, például az állítások, néha nagyon jól, világosan és egyszerűen megmutathatják, hogy ez vagy az a téma, amelyet esetleg meg kell vizsgálnod, amellyel talán intenzívebben foglalkoznod kellene, és fel kellene oldanod a régieket.
Az élet minden helyzetére, minden témájára, még minden betegségére is vannak megfelelő megerősítések, amelyek segíthetnek a jóra, a megoldásra koncentrálni és segítséget nyújtani, korlátozva a gondolkodásmintákat, akár a mélyen gyökerező hiteket is Gyerekkorunk óta hordozunk magunkkal, hogy végleg elbúcsúzzunk.
Tipp: Fontos megfogalmazni az állításokat a jelenben. Különösen erősek az olyan mondatok, mint "vagyok ." és "vannak". Az olyan állítások, mint a "fogok .", nem sokat tesznek, mert örökké a jövőben vannak, ezért nem teljesülnek.
Az állítások önmagukban is jók és jók. De ha pozitív érzéssel és talán még erőteljes megjelenítéssel társítja őket, akkor még hatékonyabbak. Most nem mindig vizualizálok valamit, amikor gondolkodom vagy megerősítést mondok magamnak. De például a reggeli meditációm után mindig mondok magamnak néhány mantrát, összekapcsolom őket egy vizualizációval, és igazán tisztának érzem magam. Vagy amikor körbetáncolom a lakást a listák szerint, és elmondom/éneklem az állításokat, akkor nagyon jól érzem magam. Tehát a hatás természetesen ismét megnő.
Egy másik példa. Például, ha nincsenek mély barátságai, de szeretne valamennyit, akkor keressen egy megfelelő megerősítést, például: „Nagyszerű emberek és mély barátságok vannak az életemben.” Itt van értelme vizualizálni is.
Az állításokat a helyzettől függően csodálatosan is fel lehet használni. Például, ha látja, hogy egy baráti társaság nevet és szórakozik, fontos, hogy ne küldjön hiányt vagy akár irigységet. Itt most felhasználhatja állításait, örülhet ezeknek az embereknek, és elgondolkodhat azon, hogy érezné magát, ha Ön is fantasztikus estét töltene a barátaival.
Vízkristály-kísérlet dr. Emoto
Sokan közületek valószínűleg már ismerik ezt a kísérletet. Megtudta, hogy a vízkristályok információt szolgáltathatnak a víz minőségéről. Ezen kívül dr. Emoto felismerte, hogy a víz állapota nem rögzített, de befolyásolható. Röviden: A víz szerkezete reagál a zenére, szavakra, gondolatokra, tárolja ezeket az információkat, és ennek megfelelően másként viselkedik, ha rossz vagy jó szavakkal tárgyalják. Elmélete szerint a pozitív üzenetekkel ellátott víz mindig tökéletes jégkristályokat alkot, míg a negatív üzenetekkel rendelkező víz tökéletlen kristályformákat képez.
Emoto közvetlen kapcsolatot lát a vízkristályokon végzett 10 000 vizsgálata és a bennünk élő emberek között. Végül is körülbelül 60% vízből állunk. Tehát amikor pozitív üzeneteket küld magának, az tesz valamit velünk és a bennünk lévő összes vízzel is. Negatív és pozitív értelemben is. Őrültnek tűnik? Ha furcsának találja az egész kísérletet és az Emoto életművét, végezzen egy kis kutatást, azt nagyon izgalmasnak találom.
Azt gondolom, hogy az állítások nagyon magánügyek. Mert a mindennapi életben kísérő állítások valahogy sokat elárulnak az életedről, aktuális témáidról és végső soron rólad. Az olyan állítások, mint "elég vagyok", egy életen át veled lehetnek. A többi állítást fokozatosan felváltják. Attól függően, hogy éppen mi történik. Most ezek a mostani kedvenceim! Lehet, hogy ezek közül néhány Önnek is megfelel? Csak próbáld ki 🙂
Tudomásul veszem magam.
Szeretlek. Sajnálom. Kérlek, bocsáss meg nekem. Köszönöm.
A belső központomban vagyok. Életem munkáját boldogan, erősen és magabiztosan végzem.
Most összhangban vagyok önmagammal, mentes az ellentmondó gondolatoktól és érzésektől.
Elengedtem mindent, ami nem szerelem. Van idő, pénz és hely mindenre, amit tenni akarok.
Az élet inspirál és energiával tölt el. szeretem az életem.
Megérdemlem, hogy tiszta, ragyogó bőrem legyen (csak helyezze be azt, ami a legjobban megfelel Önnek), és most fogadja el.
Biztonságban vagyok. Szeretem és elfogadom magam. Bízom az életben.
Békésen élek, és életem minden területén jól érzem magam. Van erőm és meg tudom csinálni.
Bízom magamban. Bízom az öngyógyító erőimben.
Tele vagyok erővel és energiával, jól vagyok! Várom ezt a napot. Remek napot és csodálatos jövőt hozok létre.
Az élet isteni kifejezője vagyok. Szeretem és elfogadom magam jelenleg és ott, ahol vagyok.
Jó, hogy én vagyok Kifejezem magam.
Örülök a nőiességemnek. Szeretek nő lenni. Szeretem a testemet.
Minden a magam javára szolgál.
Az élet inspirál és új energiával tölt el.
Lazulok és hagyom, hogy az élet könnyedén áramoljon rajtam.
Biztonságban vagyok. Bízom az élet folyamatában.
Szeretettel elszakadok a múltamtól.