200 kalóriát jelentő ünnepi étel Rádió Románia Marosvásárhely
Üdülési étel: mit jelent a 200 kalória?
Azok számára, akik még a kényeztető napokon és az ünnepi túlzásokban is nyomon akarják követni az elfogyasztott kalóriákat, egy mobilalkalmazás megmutatja, hogy a különböző ünnepi ételek hány adagja képviseli a 200 kalóriát.
200 kalória a következő adagok egyikét tartalmazza:
- két pohár pezsgőt
- néhány sült krumpli
- fél pite szárított gyümölcsökkel tele
- egy nagy pohár forralt bor
- 4 szelet pulykahús
- egy tányér tele kelbimbóval
A számokat a Calorific, az idén elindított alkalmazás számította ki, amely megmutatja, hogy a napi étrendben a szokásos ételek hány százaléka felel meg 200 kalóriának, és amely frissítette információit az ünnepi menükkel.
A felhasználók ingyenesen férhetnek hozzá 80 képhez, és az alkalmazásban szereplő összes szezonális étel információihoz 2 fontot kell fizetniük.
Az emberek általában alábecsülik az elfogyasztott kalóriák számát; Egy tanulmány szerint egy átlagos brit becslések szerint körülbelül 3000 kalóriát fogyaszt karácsony első napján, de a valóságban az Egyesült Királyság átlagosan fejenként 7000 kalóriát fogyaszt december 25-én, étel és ital.
E kalóriák elköltéséhez 10 órás futásra vagy 7 órás kerékpározásra van szükség 30 km/h-nál nagyobb sebességgel, vagy 8 órán át fel kell másznia.