2014. november; Biocorner; Blog
Raw Generation Expo - VIII. Kiadás
A Nyers Generáció kiállítás nyolcadik kiadására 2014. november 16-án kerül sor, az országos rendezvény, amely az egészséges életmódot népszerűsíti.
Ez a kiállítás volt és ez az első és legnagyobb esemény Romániában, amely a "nyers ételeket" népszerűsíti. Az első hét kiadás nagy sikert aratott, több ezer ember és a román sajtó jelenlétét élvezve minden kiadásnál. Minden kiállítás szponzor nélkül, saját forrásból készült és készül.
A kiállítást Ligia Pop (ligiapop.com) szervezi. 35 éves korában hat könyv szerzője: Tippek az egészségesebb élethez (2014), Terhességi napló: Tippek a természetes születéshez és az egészséges csecsemőhöz (2014), Desszertek egészséges szülőknek és gyermekeknek (2011, 2014), Csírák és hajtások: egészség és energiaforrások (2011, 2013), Vegán receptek tűz nélkül (2010, 2012, 2014), Lépések a zene világában (2007). Nyers ételszakács (tűz nélküli vegán ételekre szakosodott szakács), kulináris bemutatókat tart és évente szervez bukaresti Raw Generation Expo rendezvényt, amely egy egyedülálló és országos rendezvény, amely az egészséges életmódot népszerűsíti. Online TV-műsorokat is vezet: "Ligia's Kitchen" (ligiaskitchen.com) és "Talking Ligia" (devorbaculigia.com). A világ 15 másik szakácsával együtt elnyerte a YouTube Next Chef nemzetközi címet. Ligia Pop zenei diplomát szerzett a Jászvári "George Enescu" Művészeti Egyetemen, és zongoratanár. További részletekért,
látogassa meg hivatalos honlapját: ligiapop.com.
Raw Generation Expo 9 és 19 óra között lesz látogatható, a bejárat 10 lejbe kerül. A látnivalók közül:
• Több mint 100 kiállító az egész országból és külföldről, akik az egészséges életmód és az étrend számára széles körű termékválasztékot kínálnak a látogatóknak
• Éttermek és vendéglátóipari vállalatok, amelyek finom nyers és vegán ételeket kínálnak eladásra
• Eladásra kínálja a Curtea Veche kiadó (curteaveche.ro) kiadásában a Liga könyvének Desszertek egészséges szülőknek és gyermekeknek második kiadását.
• Tombola kis és nagy nyereményekkel
Program Expo
• 09:00 - 19:00: Termékek kiállítása eladó Titulescu, Madgearu és Brancusi csarnokban
• 17:00 - 17:15: Tombola a Titulescu teremben
Nyers ételekben gazdag étrend
Olyan életmódot hirdetünk, ahol a vegetáriánus főtt ételek mellett a lehető legtöbb nyers növényi ételt fogyasztjuk, feldolgozatlanul. Amikor a főzést mondjuk, az étel leglassabb elkészítésére utalunk a sütőben, a gőzben vagy a lassú tűzhelyben, sütés, sütés és egyéb folyamatok nélkül, amelyek csökkenthetik vagy megszüntethetik a nyers ételek tulajdonságait.
Olyan nyers ételek receptjeit népszerűsítjük, amelyek lefedik az egész menüt és 100% -ban természetesek. Megtanítottuk a szülőket a kiadott receptkönyvek, bemutatók, főzőtanfolyamok és a "Ligia konyhája" című műsor segítségével egészséges, cukormentes és rendkívül finom desszertek elkészítésére a gyermekek és az egész család számára.
A „nyers étel” vagy a „nyers vegán” elnevezés olyan tűz nélküli ételeket jelent (vegán = állati eredetű összetevők nélkül), amelyekben az alapvető élelmiszerek:
✦ Zöldségek, sokféle változatban
✦ Csírák és hajtások, a komplex fehérjék fő forrásai, könnyen asszimilálhatók és emészthetők
✦ Magok és diófélék, fehérjeforrások és esszenciális zsírsavak is
✦ Természetes vagy szárított gyümölcsök
✦ Szuperélelmiszerek, például tengeri moszat, amely a világ legösszetettebb ásványi anyagforrása, egészen a nyers kakaóig és a komplex tápanyagokban gazdag különféle növényi porokig.
Mindezekkel az összetevőkkel olyan variációkat és kombinációkat készíthet, amelyek táplálkozás szempontjából helyesek, különösen finomak, még az ínyenc ízléshez is.
Miért együnk nyers ételt?
Egyre szennyezettebb környezetben élünk, tele káros anyagokkal. Tennünk kell valamit a nemzedékünkért, valamint a jövőért is, és ennek a vásárnak is az a célja, hogy tájékoztassuk és megváltoztassuk az életminőséget, egészségesebb étrenden keresztül, pozitív változásokkal kísérve az egészet, amelyet hívunk "Személy" vagy "lény".
A legújabb kutatások kimutatták, hogy mi vagyunk az, amit eszünk: az elfogyasztott tápanyagok minősége határozza meg életünk minőségét. Ez a fajta étrend az egész közönségnek szól, akik szeretnék javítani egészségüket, fiatalabb testet és élesebb elmét tartani.
Ma, amikor a piacot behatolják a helyettesítőkkel, adalékokkal, tartósítószerekkel, színezékekkel, fokozókkal, ízfokozókkal és egyéb vegyszerekkel teli feldolgozott termékek, félkész termékek, amikor az emberek szív- és érrendszeri betegségekben, cukorbetegségben, elhízásban, rákban és allergiák sokaságában szenvednek a helytelen étrend miatt tájékoztatnunk kell őket arról, hogy léteznek sokkal egészségesebb, ízletesebb és létfontosságúbb élelmiszer-alternatívák, amelyek megfelelő étrenddel kombinálva helyreállíthatják a test ideális egészségét.
A világon százezrek követik a nyers vegán ételeket, amelyek évről évre nőnek, csak az Egyesült Államokban több mint 1 millió vegán és 7,3 millió vegetáriánus. Köztük olyan nyers vegán étrendet fogyasztó hírességek, mint Demi Moore, Uma Thurman, Natalie Portman, Pierce Brosnan, Sting, Woody Harrelson, Alicia Silverstone, David Bowie, Devon Aoki, Carol Alt, Doreen Virtue, Ginnifer Goodwin, Daryl Hannah, Angela Bassett, Jason Mraz, Donna Karan, Susan Sarandon, Cher, Margaret Cho, Edward Norton, Madonna, Jared Leto, Lisa Bonet, David Duchovny, Michael Keaton, Téa Leoni, Charlie Trotter, Beyoncé, Jack Lalanne, Charlie Trotter, Karyn Calabrese és még sokan mások.
Előre is köszönöm a támogatást, és szeretettel várunk benneteket a Raw Generation Expo 8. kiadásán!