2016. december - Téma a bélrehabilitáció természetgyógyászati kezelése - Manuela Grunwald
Decemberben elvégzem a természetgyógyászati kezelést Bél rehabilitáció írja le.
Bélrehabilitáció - Humbug vagy jót tesz az egészségnek?
Bizonyos módon a bélrehabilitáció kifejezés kissé „feszült” kifejezéssé vált a természetgyógyászatban és az alternatív gyógyászatban. Az orvostudományban a bélrehabilitációt szimbiózis-szabályozásnak is nevezik.
Az egészséges bél és a bélrehabilitáció nagyon különleges szerepet játszik az egészségben.
A beleket különösen befolyásolják bizonyos fehérjék változásai, mivel a legmagasabb a cukorkoncentráció:
Egyrészt a béltartalom átjutása egyre nehezebbé válik, ami emésztési rendellenességekhez vezethet.
Másrészt a bolyhokat megakadályozzák abban, hogy elvégezzék az élelmiszer-cellulózból eltávolított tápanyagok felszívódását. Éppen ezért a bél célzott megtisztítása és a bél rehabilitációja is ekkora szerepet játszik a koplalás során.
Táplálkozási hibák és mentális "egyensúlyhiány" miatt a belek döntően akadályozva vannak életfunkcióinak gyakorlásában. Ahelyett, hogy az ételmaradékot elvezetné és felszívná, a hulladék eltávolításával foglalkozik.
Általában már nem érzékeljük ilyen közvetlenül a túlterhelt szerv segítségkiabálását. Aztán amikor a betegség az emésztőrendszer hosszú távú elhanyagolása következtében befolyásolja életünket, az okok kijavítása helyett a tünetek megszüntetésére koncentrálunk.
Tehát a bélbetegségek többsége tünetek és annak eredménye, amit évtizedek óta "emésztettünk": irritábilis bél szindróma, székrekedés, gáz, indolencia, aranyér, bélgyulladás és végső soron a vastagbélrák.
Az egészséges, üres bél súlya alig 2 kg. A boncolások során 20 kg feletti vastagbelet találtak.
A sok mélyedés és zseb „salakosodása” ideális táptalaja a csíráknak, gombáknak, férgeknek és más parazitáknak, amelyek szennyezik a vért és a nyirokot, és ezáltal az egész rendszert megbetegítik; az egészség és a vitalitás krónikus aláásása, amely ma már szinte normálisnak és elkerülhetetlennek tűnik.
A normál székletflóra (bélbaktériumok) összetételében elsősorban a bifid baktériumok és a bakteroid csoportok találhatók. Ezután jönnek a baktériumok egyéb csoportjai, például: laktobacillusok, enterococcusok, Escherichia Coli és mások.
Emésztőrendszerünkben valószínűleg több mint 1000 különböző típusú baktérium található. Összességében annyi baktérium települ a bélrendszerünkbe, hogy számuk sokszorosan meghaladja saját testsejtjeink számát. Sokáig azt feltételezték, hogy a genetikai hajlam a fő tényező számos betegség kitörése mögött, de ma már tudjuk, hogy a bél egészségi állapota sok más tényezőtől függ.
A bélflóra egyensúlya döntő fontosságú az optimális egészség érdekében. A flóra változásának négy fő oka van:
- hashajtó
A hashajtók tartós használat mellett kiszorítják a laktobacillusokat és a bifidus baktériumokat. De éppen ez a két baktériumtörzs járul hozzá a bélmozgás (mozgás) javulásához „savasító aktivitása” révén. Ezeknek a baktériumtörzseknek a csökkenése elkerülhetetlenül egyre nagyobb dózisú hashajtókhoz vezet: ördögi körhöz.
- Krónikus hasmenés vagy "kenet szék"
Sok beteg nincs tudatában annak, hogy ez problémát jelenthet. Ha azonban kétszer többször kell lemosnia magát, akkor a széklet túl puha és nem optimális alakú. Nem arra gondolok, amikor ez hébe-hóba történik, hanem amikor szinte mindig megtörténik. Ismerek olyan betegeket, akiknek minden tekeréshez negyed tekercs WC-papírra van szükségük. Ebben az esetben szinte biztos lehet abban, hogy a bélben erős dysbiosis van.
- Antibiotikumok
Az antibiotikumokat továbbra is túl gyakran és túl gyorsan írják fel. Nemcsak a baktériumok rezisztenciájának magunk általi termelésére használjuk (amitől sok kórházi orvos már tart), hanem az antibiotikumok mindenek felett egy dolgot tesznek: megölik a baktériumokat. És a szájon át (szájon keresztül) lenyelt antibiotikumok ugyanezt teszik: többé-kevésbé a készítménytől függően.
- Helytelen étrend
Az étrend a fő probléma: az étkezés helytelen összetétele, rossz rágás, több étel, mint amennyit meg lehet emészteni, későn eszik és természetesen túl sok cukrot. A baktérium törzseket és gombákat, amelyek nem segítõk számunkra, hanem paraziták, cukorral "tápláljuk". Ezek szintén metabolikus termékeket választanak ki, amelyek szintén megbénítják a beleket, és a véráramba is átjuthatnak. Erős reprodukcióval ezek a baktériumok az alsó vékonybélbe is vándorolhatnak, és ott olyan folyamatokat indíthatnak el, amelyek abszolút nem kívánatosak a vékonybélben. A bélflóra baktériumai különböző mértékben hasznosítják a nehezen emészthető cukrokat is. Egyes mikroorganizmusok lebontják a szénhidrátokat egyes összetevőkbe, amelyeket aztán felszívhatunk, ahelyett, hogy egyszerűen emésztetlenül ürítenénk őket. Azokban az országokban, ahol az élelmiszerellátás szűkös, ezek a bélbaktériumok hasznosak és hasznosak. Ha viszont a belekben szénhidrátfelesleg van, ez könnyen elhízáshoz vezethet.
A bél rehabilitációjának mikrobiológiai mechanizmusai és következményei
A bél rehabilitációjának központi eleme a bélflóra újjáépítése vagy normalizálása. Magától értetődik, hogy az újjáépítés megkezdése előtt más intézkedéseket kell hozni a feladat kedvező feltételeinek megteremtése érdekében.
Mert felesleges a bélflóra újratelepítése anélkül, hogy megfelelő „termékeny talajt” biztosítanánk hozzá. Ezt a „termékeny talajt” vagy a kedvező feltételeket megfelelő étrendmódosítással, vastagbél tisztítással stb. Hozzák létre annak biztosítása érdekében, hogy a kisiklott bélflóra miatt felelős NOXE-k megszűnjenek.
A hasznos baktériumokkal történő erdősítés kezdetben meglehetősen egyszerűnek tűnik: Vegyünk hasznos baktérium törzseket probiotikus kultúrák formájában, támogassuk az egészet a prebiotikumok, lényegében a rost bevitelével, és az új kultúra beültetésre kerül, és boldogan képes szaporodni. . Az ördög azonban itt is a részletekben és a gyakorlatban van. A probiotikus kultúrákban rendkívül sok bioaktív mikroorganizmus található.
A belek populációja viszont milliárdszor nagyobb (legfeljebb 1015 = 100 000 000 000 000 baktérium). A probiotikumok viszont úgy néznek ki, mint egy csepp a tengerben. Ezen készítmények ismételt használata ezen nem változtat. Ha a probiotikumok bevitele megszakad, akkor ez nem tart sokáig, és ezeknek a tenyészeteknek a bélben már nem mutatható ki. Úgy tűnik, hogy a helyszínen tartózkodó hihetetlenül magas bélbaktériumok száma nem teszi lehetővé az „újonnan érkezők” letelepedését. Ez jó és rossz: rossz az új flóra építésének céljaink szempontjából, de jó, mert ez a bioszisztéma annyira stabilnak tűnik, hogy külső hatások miatt nem lehet könnyen megdönteni. Bélünk egészsége végső soron ezen a stabilitáson alapul.
Ezen a ponton felmerül a kérdés, hogy ha a probiotikumokkal nem tudom elérni azt, amit szeretnék, nevezetesen az új bélflóra befolyásolását, akkor a probiotikumokkal végzett terápiának egyáltalán van értelme.?
Vagy: ha a bélrehabilitáció sikeres terápiás koncepció, akkor mi történik a bélben a probiotikumok (ritka) hatása alatt egy új flóra képződésére? Vannak-e egyáltalán egészségügyi előnyök?
Van egy hatás, amely meglepő módon egy teljesen más „alanyban”, az immunológiában keresendő. Mivel a bél rehabilitációja rendkívül pozitív hatással van a bél immunológiai folyamataira. Tanulmányok kimutatták, hogy ezek a folyamatok annyira differenciáltak, hogy nemcsak egyszerű "immunrendszer-erősítésről", hanem "immunmoduláló" hatásról is lehet beszélni.
Leegyszerűsítve: az immunmoduláció azt jelenti, hogy az immunrendszer akkor erősödik meg, amikor gyengül, és lassul, amikor túlhalad, például az allergia esetén. Ez végső soron azt jelenti, hogy léteznie kell egy mechanizmusnak, amely felismeri és eldönti, hogy mi történjen az immunrendszerrel. Végül is az immunrendszer megerősítésének, ha az immunrendszer túl magas, nincs értelme, vagy potenciálisan veszélyes az érintettek számára, akik ennek következtében anafilaxiás eseménybe kerülhetnek.
Az immunológiai zacskó a bél rehabilitációjára
Az immunsejtek legalább 70 százaléka a belekben található. A bél már a bőr előtt a test legnagyobb kapcsolódási pontját képviseli a külvilággal, bár a test belsejében van. A bél, mint immunológiai támaszpont, optimális kiindulópont az immunmoduláló intézkedésekhez. És ez különböző szinteken történik.
Nem specifikus immunválasz
A bél nem specifikus immunrendszere főleg a vékonybél területén és ott található a Peyer plakkokon. Ezek a nyiroktüszők társulásai és a GALT (bélhez kapcsolódó limfoid szövet) vagy a bélhez kapcsolódó nyirokszövet részei. Ezek a tüszők az adaptív immunrendszer sejtjeiből állnak, amelyek felelősek a fertőzések leküzdéséért és az immunológiai információk terjesztéséért.
Ennek a nem specifikus immunrendszernek egy másik alkotóeleme a hámsejtek, az M-sejtek (mikrofoldális sejtek), amelyek szintén megtalálhatók a vékonybélben (különösen az ileumban), de a mandulákban is. Funkcionálisan és lokálisan egyaránt szoros kapcsolatban állnak a Peyer plakettjeivel. Ezek az M-sejtek felveszik a belekben áthaladó idegen anyagok egy részét, és "leletüket" bemutatják az immunokompetens sejteknek. Mint már jeleztük, a Peyer-plakkok döntő segítséget nyújtanak az immunrendszerrel kapcsolatos információk terjesztésében.
Ily módon az immunrendszer mindennapos gyakorlatot tapasztal a saját védekezőképességének felépítésében és átalakításában az élelmiszerekben stb. Ezért minden étkezés nemcsak az energia garanciája a szervezet számára, hanem az immunrendszer edzésprogramja is.
Az, hogy a bélflóra milyen mértékben befolyásolja immunrendszerünket, az oltások után nagyon egyértelművé válik. Míg az egyik teste az influenza elleni oltás után felfegyverkezik a veszélyes baktériumok ellen, a másik testének semmilyen védőhatása nincs. A tudósok most egérmodellekkel tudták kimutatni, hogy ez döntően a bélflóra függvénye. Ha az állatok csíra mentes környezetben nőnek fel, vagy jól fejlett bélflóra erősen megtizedelt az antibiotikumok beadásával, immunrendszerük jóval kevesebb antitestet termel az influenza kórokozóval szemben, mint az egészséges bélflóra rágcsálók. A tudósok szerint ez a jelenség az immunválasz stimulációjának hiányával magyarázható (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25220212).
Emberi székletminták felhasználásával különböző immunizálások esetén kimutatható, hogy az emésztőrendszer bakteriális kolonizációja erősen befolyásolja az oltás hatékonyságát (beleértve a rotavírust, a tetanust, a tuberkulózist és a gyermekbénulásot is) (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25002669).
A mikrobiológiai készítményekkel végzett bélrehabilitációnkhoz ez azt jelenti, hogy itt is az M-sejteken keresztül immunreakció lép fel a hasznos baktériumokkal szemben. És ez az immunreakció a baktériumok számától függetlenül zajlik le. Nagyon kevés baktériumon is működne. Ebben az esetben az immunrendszer hatékonysága erősödik, mivel a probiotikumok ellátása számos immunfolyamatot "indít el":
A makrofágok aktiválása és szaporodása
A természetes gyilkos sejtek aktiválása és fokozása
ugyanez vonatkozik a granulocitákra is
megerősödnek a humorális védekezési tényezők, például az opszoninin és a komplement
A limfociták makrofágokkal stimulált aktivációja
Csíra verseny és antibiozis kialakulása
Ami itt szembetűnő, hogy az immunrendszert nem erősíti meg az antitestek számának növelése. Mert ennek végzetes következményei lennének az allergiások számára. Az egész folyamat akkor megy végbe, amikor az anyagokat az M sejtek észlelik.
Nem számít, hogy kórokozókról, antigénekről vagy hasznos "dolgokról" van-e szó, az immunrendszerre vonatkozó információk mindenképpen létrejönnek. Ez azt az első benyomást kelti bennünk, hogy az immunerősítés miért moduláción alapul, és nem az allergiáért felelős tényezők egyszerű, "esetlen" stimulálásán. Ez lehetőséget ad a rendszernek az ellenintézkedések megtételére allergia vagy elvileg túlzott immunrendszer esetén anélkül, hogy meg kellene szakítania a fent leírt aktiválást.
A probiotikumokról ismert, hogy kiküszöbölik az allergiás hajlamokat, ami ebben az esetben a Th1/Th2 immunegyensúly normalizálásával történik. Mivel allergiás folyamatokban a 2-es típusú T segítő sejtek általában túlsúlyosak. Az a normalizálás, amelyet a probiotikumok elindíthatnak, e felesleges reakciók kiküszöböléséhez vezet.
Specifikus immunválasz
Ebben az immunreakcióban az antigének először kerülnek előtérbe. A szisztémás immunválaszt itt a B és T limfociták antigénspecifikus aktiválása váltja ki. Itt is kulcsszerepet játszanak az M-cellák. Az anyagok szájon át történő bevitele esetén az M-sejtek elosztóként működnek, és aktiválják a B-limfoblasztokat, amelyek a bélből kerülnek a véráramba, és átjutnak a szervezet másutt elhelyezkedő nyálkahártyákra (hörgőnyálkahártya, hüvelyi nyálkahártya, orrnyálkahártya stb.). De a bélnyálkahártyát sem „kímélik” ez a hatás; a limfoblasztok egy része visszatér a bélbe ("otthoni hatás").
A különféle nyálkahártyákon ezek plazma sejtekké érlelődnek, amelyek specifikus nyálkahártya antitestet, IgA-t (immunglobulin A) termelnek. Ezek az antitestek beépülnek a nyálkahártyákba, és így antitest "bevonatot" képeznek a bakteriális támadások ellen. Az antitestképződés specifitása itt fontos szerepet játszik, mivel egyetlen olyan jótékony baktériumot sem szabad elpusztítani, mint például a probiotikus készítményekből.
Ebben a minőségben képesek elkerülni a baktériumok, vírusok és más nemkívánatos anyagok tapadását és behatolását az ellenproduktív gyulladásos folyamatok megkerülésével. Ehhez járul még ennek a „beállításnak” a képessége az allergének felismerésére és megkötésére. Ez a védelmi funkció nem elég fejlett az allergiásokban.
Mennyire szignifikánsak ezek a megfigyelések, azok a vizsgálatok mutatják be, amelyek igazolni tudták, hogy az asztmásoknak 3-4 alkalommal nagyobb az IgA-hiány valószínűsége a nyálkahártyában, mint egészséges egyéneknél. A "gyakorlatban" ez először kimutatható volt egy 2001-es finn tanulmányban (Probiotikumok az atópiás betegség elsődleges megelőzésében: randomizált, placebo-kontrollos vizsgálat - https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11297958).
Ebben a vizsgálatban azoknak az anyáknak és újszülötteknek, akiknek a családjában anatómia volt, orális probiotikumokat kaptak. Ez az intézkedés jelentősen csökkentette az atópiás ekcéma kialakulását az újszülötteknél. A hatást a nyálkahártyához kötött IgA fokozott képződése magyarázta a gyermek belében.
Úgy tűnik, hogy arra a kérdésre, hogy a bélrehabilitáció humbug-e vagy hasznos, csak a következőképpen lehet válaszolni: Alig van ennél hasznosabb.
Bár a probiotikumok nincsenek meghatározó hatással a bélflóra gyarmatosítására, úgy tűnik, hogy ez a hatás körforgalomban is elérhető. Mivel a probiotikumok beadása stimulálja és módosítja az immunrendszert, amelyet a nemkívánatos anyagok és mikroorganizmusok elleni küzdelem fokozására használnak.
És nemcsak az immunrendszerünket befolyásolja döntően a bélflóra. Tanulmányok azt mutatják, hogy az emésztőrendszerünk mikrobiális összetételének negatív változása gyulladásos bélbetegséghez, elhízáshoz, ételallergiákhoz, cukorbetegséghez és depresszióhoz vezethet (többek között a www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25126780, www.ncbi.nlm leírása) .nih.gov/pubmed/24475780, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25731162, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25157157
Széklettranszplantáció
Egyes egészségügyi szakemberek úgynevezett bakteriális terápiával (vagy székletátültetéssel) kezdték kezelni a pácienseiket. Beöntés segítségével az egészséges donorok székletét betegeik belébe vezetik. Ily módon a jótékony baktériumoknak gyorsan ki kell váltaniuk a kórokozókat. Az eredmények a terápia felhasználói szerint rendkívül ígéretesek.
Németországban azonban a módszert még nem alkalmazták. A lehetséges kockázatok túl kezelhetetlennek tűnnek. Végül is a donor ürülékét csak néhány csíra ellenõrzik. A fertőzéseket ezért aligha lehet kizárni.
Azt is alig lehet megbecsülni, hogy a bélflóra ilyen nagymértékű átalakulásával milyen messzemenő változások lehetségesek az egész szervezetben. Végül is a bélflóra összetétele befolyásolja az anyagcserét, a pszichét és az immunrendszert. Nagyobb, hosszú távú vizsgálatok a terápiáról még nem állnak rendelkezésre.
Jelenleg a donor székletéből csak a kívánt baktériumokat próbálják kivonni a fertőzések megelőzése és a körülmények minél állandóbb fenntartása érdekében. Ily módon legyőzhető a bevallottan meglévő undor, amely bizonyosan sokakra esik át, amikor az idegen ürüléket a saját belükbe öblítik. Véleményem szerint vannak „kellemesebb” változatok.
Hagyj megjegyzést a válasz törlése
Megjegyzés írásához be kell jelentkeznie.