21 motivációs idézet a fogyáshoz - Félelmetes idézetek
Motivációs idézetek a fogyáshoz - A fogyás nehéz folyamat lehet. Nehéz megváltoztatni egy életen át tartó szokásait, és az egészséges táplálkozásra és a testmozgásra összpontosítani. A motivációs idézetek segíthetnek a dolgok rendezésében, és ösztönözhetnek az egészséges életmódra. Amikor nehezen tud felkelni és tornázni, olvassa el ezeket az idézeteket! Motivációs árajánlataink ösztönözni fogják az egészséges táplálkozásra, megnyitva az utat az erős test és néhány font kevesebb számára.
1. "Ma megteszem, amit mások nem akarnak, így holnap el tudom érni, amit mások nem." -Jerry Rice
2. „Mi vagyunk az, amit ismételten csinálunk. A kiválóság nem tett, hanem szokás. "-Aristotel
3. "Nem számít, milyen lassan haladsz, akkor is vered a kanapén ülőket." - Ismeretlen
4. "Elveszíti annak az esélynek a 100% -át, amelyet nem fogad el." -Wayne Gretzky
5. "Az izzadás a zsír könnye." - Ismeretlen
6. „Megizzasztom a legjobb kiegészítőmet. A zsír gyorsabban áramlik, mint a szempillaspirál. ” - Ismeretlen
7. "A lehetetlen és a lehetséges különbség abban rejlik, hogy meghatározzunk egy személyt." -Tommy Lasorda
8. "Két évtized alatt annyi kilót fogytam, hogy tartozék formájában egy szerencsés karkötőnek kellett felakasztanom" - Erma Bombeck
9. "Olyan edzésen van, amely nem jó közérzet." - Ismeretlen
10. „Az erő nem a fizikai képességből fakad. Vitathatatlan akaratból fakad. „-Mahatma Gandhi
11. "Sajnálom, hogy nulla kalóriát égettem el." -Ismeretlen
12. "Semmi sem jobb, mint gyenge" - Elizabeth Berg
13. „Amikor az emberek azt mondják, hogy nem engedhetik meg maguknak, hogy edzőterembe járjanak, azt mondom nekik, hogy menjenek sétálni a természetbe. Fuss, mászz lépcsőn, izzadj és élvezd mindazt a csodát, amely a természet rendelkezésére áll. „- Steve Maraboli
14. „A súlycsökkenés nem az edzőteremben kezdődik súlyzóval a kezében; az elmében kezdődik, egy döntés meghozatalával. - Toni Sorensen
15. "A bocsánatkérések nem égetnek zsírt, a testmozgás ezt teszi." - Mondd Kalantri
16. "Minden nap jobban járok" - Joseph C. Reyes
17. „Többet képviselek, mint a méretem. Az alkotmány miatti szégyen körforgásának be kell fejeződnie. Ezzel a pillantással végeztem. "A testem a testem." - Ashley Graham
18. "Az egészséges életmód tanulási készség." -Claude Gyere
19. „Az emberek gyakorlatilag mindig ételt lopnak, ha éhesek, és az alacsony kalóriatartalmú étrend gyengeséget és éhséget jelent… Nem! A kalóriaszámolás a madarakra vonatkozik. Nem lehet éhségérzet, amikor fogyni akar. ”- Dr. Blake F. Donaldson
20. „Elértük azt a pontot, amikor még egy kis bocsánatkérő vonzalmat sem érzek e vállalkozás iránt, amely azt mondja nekünk, hogy ne együnk bizonyos ételeket, mert azok bántanak minket. Senki másnak nem kell együtt élnie a súlyommal, az energiámmal és a hangulatváltozásaimmal dolgozni, fizetni az orvos számláit, küzdeni a vágyaimmal, a cukorbetegség és a rák kórtörténetében. Ha az emberek ragaszkodnak hozzá, kissé morcosak lehetnek. „-Dana Carpenter
21. „Mindannyian tudjuk, milyen jól érezzük magunkat a költözés után. Ezek a "jó" hormonok emelik a morált, serkentik az önbecsülést és javítják az általános közérzetet. Ez egyfajta beépített jutalmazási rendszer. Ennek oka van. Ez azért van, mert mindannyian aktívak vagyunk. ”- Freedom Forrest