27 kilót veszít, ha csak egy dolgot vesz ki az étrendjéből
25 éves korában ez a fiatal nő már 106 kilót nyomott, és teste messze nem volt olyan, mint az egykorú ember átlagos aránya ... Fogyókúrájának elvesztése érdekében csak egy ételt választott ki a diétájából: a hamburgert, miközben megfigyelte a nagyon specifikus étrend. Itt van a fontok elleni harcának története.
Az elhízás gyökere magas zsírtartalmú étrend
A rossz élelmiszer-higiénia és a zsíros ételek gazdagsága miatt ez a fiatal nő elhízásban szenvedett: 25 évesen már meghaladta a 100 kilogrammot. Ráadásul súlya miatt nem tudott megfelelően végrehajtani bizonyos mozgásokat, ezért fizikai aktivitása korlátozott volt. Aztán egy nap rákattintott és úgy döntött, hogy a fogyásból csak egy ételt vesz ki a fogyásból: a hamburgert ! Valójában elsősorban gyorséttermet fogyasztott, az étrendet, amely magas zsírtartalmáról ismert, amely káros az egészségre és a magas kalóriabevitelre. !
Nos, ez a fiatal hölgy csaknem 27 kilót fogyott mindössze 6 hónap alatt. Ennek a hihetetlen fogyásnak pedig az egyik fő oka az, hogy abbahagyta a hamburgerek fogyasztását.
Egy francia tanulmány szerint ugyanis van összefüggés a McDonald's létesített éttermei és a közeli elhízottak száma között. Ezt a tanulmányt a Journal of Internal Medicine publikálta, és azt mutatja, hogy a McDonalds száma párhuzamosan növekszik az elhízottak számával. Ez a tanulmány 44 országot vizsgált meg, miközben megszámolta az egyes vizsgált országokban található éttermek számát a láncban. Ezen adatok keresztezésével az éttermek sűrűsége szorosan összefügg az elhízás arányával ezekben az országokban. A rangsorban a gyengén teljesítők az Egyesült Államok, Kanada, Japán, Ausztrália és Franciaország ... Kína és Pakisztán azok az országok, ahol a McDonald's a legkevésbé van jelen.