28 étel a nemi vágy növelésére. Kallmeyer Naturheilpraxis
A táplálkozás az alapja a földi életünknek. Ez lehet az oka annak, hogy megbetegszünk, betegek vagyunk vagy ilyenek maradunk - vagy hogy jobbá válunk. Akkor nem meglepő, hogy bizonyos ételek elősegíthetik a szexuális vágy növekedését. Természetesen ez nemcsak a táplálkozástól függ, hanem a szakmai vagy magán stressztől, a szerves problémáktól stb. De a diéta révén kedvezően befolyásolhatja.
Karen Foster 20 ételt sorolt fel a "20 étel, amely növeli a szexuális étvágyat" cikkében az undergroundhealth.com weboldalon, és felsorolt néhány okot, amelyek miért alkalmasak a nemi vágy növelésére.
Ezeket a kapcsolódó ételeket érdemes alaposabban megfontolni:
1. Görögdinnye: citrullint tartalmaz és ellazítja az ereket
2. Zeller: andoszteront tartalmaz
3. Banán: olyan bromelént tartalmaz, amely növeli a libidót (vágyat) és meg tudja fordítani az impotenciát
4. Spárga (lehetőleg zöld spárga): sok folsavat tartalmaz
5. ábra: aminosavakat tartalmaz, amelyek növelik a libidót és a szexuális állóképességet
6. Chili: kapszaicint tartalmaz, amely serkenti a véráramlást és világosítja a hangulatot (chili por az Amazon-on, chili kapszula (itt))
7. Gyömbér: javítja a vérkeringést és növeli a libidót
8. Mandula: sok zsírsavat, valamint magnéziumot és E-vitamint tartalmaz. Állítólag serkenti a nők vágyát.
9. Tojás (kérjük organikusan): segítenek a hormonális egyensúlyhiány szabályozásában és a stressz ellen
10. Fokhagyma: allicint tartalmaz, amely fokozza a nemi szervek véráramlását (sok más egészséges hatás mellett!)
11. Csokoládé (sötét!): Teobrom alkaloidot és rengeteg antioxidánst tartalmaz. Az étcsokoládé fogyasztása (80% + kakaótartalom) számomra egészségügyi elővigyázatosság és nem nassolás! (teljes kakaóbab (Amazon))
12. Maca: erősíti a szexuális vágyat és a spermiumok számát, valamint a nők termékenységét (maca por (itt), maca kapszula (itt))
13. Dátumok: aminosavakkal megpakolva növelik az állóképességet
14. Avokádó: sok káliumot és B6-vitamint tartalmaz. Elősegíti a libidót mindkét nem számára
15. Sáfrány: A sáfrány javítja a szexuális teljesítményt
16. Szegfű: A szegfűkivonatok fokozzák az állatkísérletek során a szexuális aktivitást
17. Dió: javítja a spermiumok alakját, mozgását és aktivitását
18. Szeder: fokozza a libidót és növeli az állóképességet
19. Kardamom: természetes Viagrának tekintik, mert vélhetően ellensúlyozza a férfi impotenciáját
20. Tökmag: sok cinket tartalmaz, amely a tesztoszteron termeléséhez szükséges
Ha többet szeretne tudni a felsorolt élelmiszerekről, olvassa el Karen Foster cikkét.
És még néhány étel tőlem:
21. Goji Berries: A szexuális teljesítmény növelése (Goji Berries (Amazon))
22. Eper: libidót fokozó tulajdonságokkal rendelkezik és szabályozza/javítja a vérkeringést
23. Édesburgonya: káliummal van töltve és szabályozza a vérnyomást
24. Osztriga: sok cinket tartalmaz
25. Koreai vörös ginzeng: növeli és szabályozza a tesztoszteron szintet (vörös ginzeng (forrás))
26. Galangal: a gyömbér közeli rokona, amelyet Hildegard von Bingen már adott általános stimulációra és a hatékonyság növelésére. (Galangal por (itt))
27. Csalán: A csalán magjainak hírneve stimulálja a hatékonyságot; maga a csalán növény stimulálja a spermiumokat mozgás, szám, morfológia stb. szempontjából (csalánmag (itt))
28. Cordyceps (kínai hernyógomba): mennyiben ez még mindig élelmiszer vagy már a gyógymód egy szürke terület, mindazonáltal a Cordyceps nagyon jól működik a csökkenő libidó ellen (organikus Cordyceps (referencia))
Ezenkívül számtalan vitamin, gyógynövény, tinktúra, táplálék-kiegészítő stb. Létezik, amelyek mindkét nem nemi vágyát/libidóját serkentik. Mindig ragaszkodnék a vitaminok, ásványi anyagok és másodlagos növényi összetevők elegendő alapellátásához, például a létfontosságú LaVita koncentrátum révén (lásd alább)
Ha ez túl bonyolult az Ön számára, és inkább egy egyszerű megoldást szeretne keresni a hasonló hatások elérése érdekében, olvassa el ...