3 ötletünk szűrt vízből készült forró méregtelenítő italokra
Annak érdekében, hogy formában tartsa ősszel, javasoljuk, hogy fedezzen fel válogatott szűrt vízzel készített méregtelenítő italokat. Íme néhány recept, amelyek bebizonyítják Önnek, hogy a forró italok lehetnek megnyugtatóak és méregtelenítők. !
Japán eredetű Sobacha
A Sobacha egy hajdina magból készült forró japán ital. Ez az infúzió sok tulajdonsággal rendelkezik: gazdag rostokban, vitaminokban, antioxidánsokban és magnéziumban! Ezért méregteleníti a testet.
A legtöbb ? Ez az infúzió nem tartalmazza a teint, ezért mértékletesen fogyasztható.
A sobacha elkészítéséhez semmi sem lehet egyszerűbb: néhány percig serpenyőben pirítsuk meg a hajdina magokat, amíg szép arany színűek nem lesznek, majd forrásban lévő vízbe tesszük, és hagyjuk 5 percig infundálni.
Menta és Goji bogyós tea
A goji bogyók Ázsiából származó kicsi piros gyümölcsök, amelyek számos előnnyel járnak. Valójában tele vannak antioxidánsokkal, elősegítik a fogyást és védik az immunrendszert. A menta viszont gazdag vasban, C-vitaminokban és emésztési tulajdonságokkal rendelkezik.
Kombinálva a Goji bogyók és a menta tökéletes keveréket kínálnak, mind erényeiket, mind ízüket tekintve !