3 perc alatt elkészített természetes ételek
Aki szeretne egészségesen étkezni, és május 1-től nyers vegán receptjei vannak. Azok, akik elkészítik őket, garantálják, hogy finomabbak, mint a hagyományos ételek. Ezenkívül segít az alaknak.
Alex Găvan hegymászó, a sérülések küszöbén a szeméthegyekben Corbeanca közelében
Mihai a 3 Sud Est-től, intenzív terápiában
Aukción eladott moldovai biztos autója
A konstantai embereket megijesztette a karantén és a zsúfolt vásárlás
Kínos pillanat Donald Trump ügyvédje számára. Megizzadt, és a hajfestékével végigsimította az arcát
Hogyan fogták el a romániai Hells Angels vezetőjét a kábítószer-kereskedelemről szóló tárgyalások során
Új részletek a meggyilkolt nő esetében. A gyanúsítottak a holttestet eltávolították az autóból, és kevesebb mint 7 perc alatt meggyújtották
A románok leggyakoribb hibái az RCA-politikák megkötésekor
Vlagyimir Putyin beszédét köhögési roham szakította meg
Valentin Cheroi, menedzser: „Nagyon jó zöld turmixot készítünk, spenótot, mézet, kevés vizet, két almát, petrezselymet, banánt és chia magot fogunk használni. A megpucolt és levágott almákat szintén a héjával tesszük bele, hogy jó ízt kapjunk. Adja hozzá a zöldségeket, a spenótot, a petrezselymet és adjon hozzá vizet. Tele van vitaminokkal, energiával teli klorofillal, ezért sokat segít, és adunk hozzá mézet. ”
Kevesebb, mint 3 perc alatt ezek a készítmények készen állnak. A receptek egyszerűek és könnyen elkészíthetők otthon.
Valentin Cheroi, menedzser: „Nagyon jó, nagyon egészséges kesudió pasztát készítünk olajbogyóval. Kesudiót teszünk a turmixgépbe. Olajbogyót, hagymát is adunk hozzá, amint láthatja, csak a termékeket keverheti össze és keverheti össze, így sokkal könnyebb főzni és egészségesebb. ”
Valentin nagyon figyelmes az általa használt termékekre. Ezeknek szerinte természetesen vegyszer nélkül kell növekedniük.
Valentin Cheroi, menedzser: "Az ügyfelek szerint ez a tendencia a nyers vegán étkezés, és nem igazán tudom, mit jelent a nyers vegán étkezés, de vannak olyan ügyfeleink is, akik főleg azért jönnek hozzánk, mert változtatni akarnak életmódjukon."
A nyers vegán ételeket nem hőkezelik, és a tápanyagok teljes egészében a termékben maradnak. Ezeknek a termékeknek az íze eltér attól, amit az emberek megszoktak.
Valentin Cheroi, menedzser: „Mandulánk van, és azt hiszem, mindenki ismeri a klasszikus mandulát. Teljes különbség, mert idővel elvesztettük az ízünket, annyira egészségtelenül eszünk, hogy végül elveszítjük a természetes ízünket. És amikor az ügyfelek idejönnek, azt mondják, hogy ez a legjobb mandula. Óriási elégedettség. "
Ügyfél: "A többi, hétköznapi, hagyományos termékből is fogyasztok, de úgy gondolom, hogy előnyösebbek, rengeteg tápanyagot, vitamint, ásványi anyagot tartalmaznak, amelyeket a hagyományos élelmiszerek hőkezeléssel veszítenek."
A táplálkozási szakemberek azonban azt javasolják, hogy egy ilyen étrendet csak szakemberek felügyelete és ajánlása alapján válasszanak.
Dr. Lygia Alexandrescu, táplálkozási szakember: „A nyers vegán ételek jelenleg csemege. Bizonyos időszakokra ajánlott fogyasztani. Ha a minőségükről beszélünk, valóban nagyon jók, rengeteg vitamin és ásványi anyag van bennük. Ha általában édességekről és desszertekről beszélünk, azok ismét alacsony energiatartalmú desszertek, kevesebb kalóriát tartalmaznak és tápanyagokban gazdagak.
Az ilyen ételeket azoknak is ajánlják, akik törődnek az alakjukkal.