3 rézben gazdag étel, amely ébren tarthatja

Videó: Alzheimer-kór

Hírnevük szerint jó neked. Nem szabad azonban túlfogyasztani a kelkáposztát, a kókuszt és az avokádót. Svetlana Kogan orvosi gyakornok szerint rézzel vannak ellátva, amely nagy dózisban mérgező lehet.
Alapvetően a réz segíti a kollagén képződését, valamint a vas felszívódását. Támogatja a neurológiai fejlődést és növekedést. Túl nagy dózis esetén azonban súlyos álmatlanságot okozhat.

étel

"A betegek szorongást, depressziót éreznek, nem tudnak elaludni. A vizsgálat után gyakran azt tapasztaljuk, hogy testük nagy mennyiségű rézet koncentrál. A rézmérgezés megegyezik hat csésze kávé elfogyasztásával. Aktiválja a dopamin norepinefrinné történő átalakulását. Ez azt jelenti, hogy állandó adrenalin-rohanásod van, és képtelen vagy pihenni "- magyarázta Dr. Svetlana Kogan a DailyMailnek.