A káposztaleves zsírégető hatása - a blog

Káposztaleves Már nem szerepel a nagymamák fogyókúrás receptjeiben. Ha megígéri, hogy megengedi egy hét alatt 5–7 kilót veszít gyors zsírégető hatásának köszönhetően még mindig vigyáznia kell arra, hogy ne tegye túl sokáig meghosszabbítja ezt a mono étrendet.

Miért égeti el a káposztaleves a zsírt? ?

A káposzta alacsony kalóriatartalmú (25 kalória/100 gr ), nagyon rostban gazdag (3,8 gr/100 gr) valamint emészthetetlen szénhidrátok. Ezért képes megakadályozni a szénhidrátok felszívódását, amelyeket testünk zsírtartalék formájában tárolna. Ez az egyik zöldség, amely tartalmaz a legtöbb C-vitamin, jó energiafokozó és sok ásványi anyag.

Az étrendi lipideket is képes befogni. Mono-étrendként alacsony kalóriatartalmú leves formájában fogyasztják, minden étkezés és snack elfogyasztása esetén használják. ezért expressz étrendként.

Mivel kalóriabevitele alacsonyabb, mint a nap átjutásához szükséges kalóriák száma, testünk ezért tartalékaiból merít energiát: zsír. Folyékony és ürítő ez a leves a káposzta hatására, megszabadítja a testet a felesleges zsírtól.

Recept káposztaleves zsíréget Thermomix

Hozzávalók:

1 friss zöldkáposzta
5 paradicsom
5 hagyma
3 zöld vagy piros paprika
4 gerezd fokhagyma
2 liter vizet
2 evőkanál olívaolaj