3 tudnivaló a hasi zsír egészségügyi magazinról
A hasfal izmainak jól elrejtve a zsigeri zsír növeli a cukorbetegség, az alvászavarok, a szív- és érrendszeri betegségek és bizonyos rákos megbetegedések kockázatát.
A testünk zsírja nem mindenhol azonos, a területtől függően változik, és többé-kevésbé jelentős következményekkel járhat egészségünkre. Zsírlerakódások a hasban, ún zsigeri zsír vagy hasi zsír, a különféle betegségek, például a cukorbetegség, az alvászavarok, a szív- és érrendszeri betegségek és bizonyos rákos megbetegedések fokozott kockázatához kapcsolódnak. Ez nem a szerelmi fogantyúk alatti szubkután zsír, hanem a hasfal izmai alatt található zsír. Három dolgot kell tudni róla.
1) Hogyan lehet azonosítani a zsigeri zsírt
A hasa nem feltétlenül jelenti azt, hogy testünk hasi (vagy zsigeri) zsírt raktároz. Valóban, ha a derékbőség állítólag figyelmeztetnek bennünket a hasi elhízás jelenlétére, a vérnyomás mérése és a lipid egyensúly lehetővé teszi egy bizonyos diagnózis felállítását.