30 kg tartós zsír vagy kitágult bőr fogyása Fogyás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
24 éves férfi vagyok, és 2 évig helyes a súlyom (65 kg 180 cm-re), de 20 évesen kb. 90/95 kg-ot nyomtam, amit 20 és 22 éves koromtól elveszítettem (főleg az első évben).
Most úgy érzem, hogy még mindig vannak gyomrom és "csípőm" (bár srác vagyok), amelyeket az elmúlt két évben megpróbáltam elveszíteni, de úgy tűnik, nem tudom megtenni. Néhány napja azon gondolkodom, hogy nem a 25/30kg-os fogyásom után következik-e be bőrfelesleg, nem pedig zsír.
Tudja, kivel tudnék kapcsolatba lépni (melyik orvossal), hogy válaszoljak a kérdéseimre, és mik a megoldások? Szeretném elkerülni a műtétet !
Először is gratulálok neked! Pokoli fogyás, amit sikerült megtenni, kalap !
A férfiaknál az Ön által említett helyeket részesítik előnyben tárolás céljából. Tehát utoljára eladta. Tehát, ha marad némi zsír, akkor nagy valószínűséggel ott tárolják.
65 kg 1m80-ra, nem biztos, hogy sok zsír maradt. Ez valójában attól függ, hogy milyen gyorsan fogysz. Ha nagyon keményen haladtál, akkor sok izomzatot vesztettél. Ha igen, ez egy nyom, hogy megmagyarázza a súlyát és a zsírmaradványokat.
Hasonlóképpen, ha nagyon gyorsan elvesztetted, lehetséges, hogy ellazult bőr. Először petyhüdtnek kell lennie, előfordulhat, hogy a gyomrodon van egy redő, röviden röviden nem fent "feszült". Elég nehéz leírni, de megpróbálhatja összehasonlítani a fenék bőrével (általában van ott némi zsír, és akkor is, ha nagyon vékony vagy).