30 napos karcsúsító programom Laura ALTIERI, Guillaume CZERW

programom

30 napos karcsúsító programom

Szerző: Laura ALTIERI, Guillaume CZERW

Szerkesztő: LAROUSSE

Gyűjtemény: Úgy döntöttem, hogy kezdem !

Szeretne jó döntéseket hozni a tányérján, és az egészségesebb étrend felé haladni ?
A kötelező diéták frusztrálnak, és mindig az első csokoládétáblára ugrál, amely elhalad melletted. ?
Ennek a könyvnek köszönhetően kezdje el az étel egyensúlyát a saját tempójában és stressz nélkül.
Laura egy egyszerű programot kínál Önnek, amely zökkenőmentesen vezet a fogyás felé, köszönhetően a mindennapi és hosszú távú egészségesebb étrendnek.
A sok gyakorlati tanácsnak és 40 receptnek köszönhetően apránként veszítse el rossz szokásait.