30 recept diétás receptekhez, főzés gyerekekkel

Főzés gyerekekkel [X]

recept

Vegán bogyós müzli szójajoghurttal

Ez a remek, friss és gyümölcsös müzli tökéletes kezdést biztosít a nap számára. A recept cukormentes és gyorsan elkészíthető.

Vegán paradicsom kenhető lencsével

Ez a mediterrán kenés gyorsan és egyszerűen elkészíthető. A recept teljesen regionális és környezetbarát.

Vegán búzadara zabkása almával

Ez a vegán búzadara zabkása almával nagyszerű ízű kicsiknek és nagyoknak. A recept nemcsak cukormentes, de szuper finom is!

Vegán palacsinta egész tönkölyből

Ezzel a recepttel a finom és egészséges palacsinták villámgyorsan elkészíthetők. Univerzális kicsiknek és nagyoknak!

Vegán bolognai

Ezt az ízletes Bolognesét könnyű elkészíteni. A recept teljesen vegán, és regionális alapanyagokat használ.

Vegán banán palacsinta

Ez a nagyszerű recept vegán, cukormentes és egészséges. A palacsinták nagyszerű ízűek, és garantáltan bűnös lelkiismeret nélkül élvezhetők.

Édes és fogbarát kakaó keverék

Ez a nagyszerű kakaókeverék csak néhány összetevőt igényel, és a "normális" kakaóporral egyenértékűen felhasználható. A recept vegán és egészséges.

Cukormentes ketchup

Senki sem akar boldogulni ketchup nélkül, de annyi cukor van benne! Ezzel a recepttel cukormentes, finom ketchupot készíthet maga.

Gyors vegán paradicsomszósz

Ezt a finom és villámgyors paradicsommártást nagyon könnyű elkészíteni. A recept vegán, cukormentes és egészséges.

Zabkása banánnal, fahéjjal és juharsziruppal

Ez a finom zabkása tökéletes étkezés a nap létfontosságú kezdetéhez. Vegán és tápanyagokkal teli, erősíti a testet és az elmét.