40 hetes terhesség - a születés előtti utolsó napokban

A várakozás hónapjai elmúltak. A baba végül a terhesség 40. hetében születik meg. A természet azonban ritkán követi a menetrendeket. Tehát készülj fel arra, hogy eltart egy ideig, mire a karodban tartod a babádat. Az összes csecsemőnek csak körülbelül négy-öt százaléka születik a kiszámított esedékesség napján. Míg a várakozás megterhelheti a szülők idegeit, a legtöbb esetben nem kell aggódnia. Élvezze a terhesség utolsó napjait teljes mértékben és nagyon tudatosan.

terhesség

A kismama a 40. héten

A nagy has most sok várandós nő számára problémákat okoz - a bőr viszket, a baba súlya pedig hátfájást okoz. Rövid séták és meleg fürdők segíthetnek. A gazdag krémek segítenek a gyomor és a mellkas viszkető bőrén.

Így érzi magát a baba röviddel a születése előtt

A baba készen áll a pocak elhagyására - a fejlesztés befejeződött. A legtöbb csecsemő születéskor mér 48–56 centiméter és átlagot hoz 3400 gramm a mérlegen. Zsírtartalékai most testtömegének 15 százalékát teszik ki. A baba koponyacsontjai még nem nőttek össze. Ez megkönnyíti gyermeke számára a születési csatornán való átjutást.

Mi van, ha a baba nem akar jönni?

A megtermékenyítés pontos időpontját nem mindig lehet pontosan visszamenőleg meghatározni, ezért gyakran előfordul, hogy az utódok később jönnek, mint számolták. A születés akkor tekinthető "normálisnak", ha a gyermek a 37. és a 40. hét között születik első fejjel és arccal lefelé, és nem használnak segédeszközöket.. A baba súlyának 2500 és 4000 gramm között kell lennie.

Csak a terhesség 42. hetétől kezdve hivatalosan terjedés (azaz késői születés) beszélt. A 40. terhesség 1 hete (a terhesség 40. hete plusz egy nap) és a 41. terhesség 6. hete közötti időszakra a "Kimaradt határidő" gyakori. Ha mégis, akkor a nőgyógyászának rendszeresen ellenőriznie kell, hogy jól van-e Ön és a baba. A legtöbb nő esetében a beavatkozási intézkedéseket legkésőbb a számított esedékesség után két héten belül meghozzák. Például a kontrakciókat mesterségesen kiváltja a hormonok beadása.

A terhesség 40. hete: Így jelentik be a szülést

Még mindig nem világos, hogy egy nő miért megy vajúdni egy adott pillanatban. A felületaktív anyag koncentrációja a magzatvízben meghatározó lehet. Ez az anyag a terhesség 28. hete óta borítja a magzat alveolusait. Megakadályozza a hólyagok összeragadását, és lehetővé teszi, hogy a csecsemő lélegezzen születése után. Ha a magzatvízben van egy bizonyos mennyiségű felületaktív fehérje, akkor a Serkentik az oxitocin hormon termelését. Ez pedig kiváltja a vajúdást.

A következő jelek arra utalnak, hogy a vajúdás hamarosan megkezdődik:

  • A nyákdugó távozása a méhnyakról
  • A magzatvíz távozása
  • Vérzés
  • Szülési fájdalmak

A születési folyamat a nyitó vajúdás kezdetével kezdődik. 30 és 90 másodperc között tartanak, kezdetben félóránként egy-háromszor fordulnak elő. Ezen összehúzódások miatt a méhnyak megrövidül és megnyílik. A méhnyak óránként körülbelül egy centiméternyire nyílik. Az intervallumok egyre rövidebbek. A teljes nyitási szakasz kb. 8-12 órát vesz igénybe az első kismamák számára. A már szült nőknél ez általában csak 4-8 ​​óra. A következő körülbelül egy órás kiutasítási szakaszban a méhnyak teljesen kinyílik, és a gyermek megszületik.

Minden tizedik nőnél a magzatvégzés (repedés) felszakad, még mielőtt megkezdődne a vajúdás. Amint a magzatvíz szivárgását észleli (kipirul vagy csöpög), kórházba kell mennie, vagy fel kell hívnia a szülésznőjét. A legtöbb esetben a magzacskó a szülés során felszakad, amikor a méhnyak teljesen nyitva van.

A terhesség 40. hete: Felkészülés a szülés utáni időre

Használja nyugodtan a terhesség utolsó hetét a szülés előtt, hogy megismerkedjen a szülés utáni időszak gyakorlataival. A has és a láb izmai túlterheltek és lazák a terhesség alatt. Néhány hónapba telik, mire visszaáll a formájába. A medencefenéket a szülés során is erősen használták. Néhány nő kezdetben inkontinenciában szenved.

Kis mennyiségű vizeletet veszíthetnek, különösen, ha tüsszögnek, nevetnek vagy köhögnek. Más nőknek azonban problémái vannak a vizelettel. Az úgynevezett "szülés utáni torna" segít a medencefenék, valamint a hasi és a hátsó izmok megerősítésében.

tudsz kezdje el a medencefenék gyakorlását egy-két héttel a normális szülés után. Császármetszés vagy perineum metszés után kérdezze meg nőgyógyászát, mikor kezdje a regressziót.

A medencefenék gyakorlása a következőképpen néz ki: • Ülhet, állhat vagy hazudhat, ahogy tetszik • Szorítsa össze a záróizmait, mintha le akarná állítani a vizeletáramot • Feszítse meg a medencefenék izmait, amennyire csak lehetséges, más izmok bevonása nélkül. Gyakorlat • Próbáljon egyszerre hat-nyolc másodpercig megfeszíteni az izmokat. • Körenként tízszer ismételje meg a gyakorlatot. Naponta háromszor végezze el a gyakorlatot. • Ha kissé megerőltetőbb: húzza össze az izmokat nyolc másodpercig; majd próbálja még jobban bezárni az izmokat azáltal, hogy három-négyszer gyorsan összehúzza őket

40 hetes terhesség - ezt most meg kell tenni

Szánjon egy kis időt magára, tartson szüneteket. Keressen segítséget mindennapi dolgokhoz, amelyeket már nem tehet meg egyedül a nagy hasával - amelyek akár cipőt is felvehetnek. Mivel a szülés bármely pillanatban megkezdődhet, a klinika táskáját már be kell csomagolni a bejárati ajtó mellé. Meg kellett volna állapodnia abban is, hogy ki viszi a kórházba.

Érdemes lefeküdnie a fürdőkádba, hogy lazítson. Ne feledje, hogy a meleg vízben való fürdés serkenti a vajúdást.